Вот это самогнобление может быть и мотивацией к воздержанию от срыва.А если не будет самогнобления в принципе не зачем воздерживаться.Мотивация должна быть выстроена так,например внутренне говоришь себе:"если я сейчас предамся онанизму меня ждет стресс по этому поводу,для чего мне вгонять себя в стресс и тем самым ухудшать свое психофизиологическое состояние",вот в этом ключе,но это утверждение должно срабатывать до срыва,а не после.И независимо от самогнобления есть оно или нет,надо четко осознавать весь вред онанизма,это тормоз прогресса и развития,понимать что чем больше порок будет владеть над тобой тем больше ты будешь вялым и без инициативным,тем больше шансов вообще не завести крепкую,нормальную семью,больше шансов упасть в пропасть тупого животного,которому ничего ненадо кроме оплодотворения своей руки и просмотра п.почитайте эффект Кулиджа..

Это не дискуссия,это правда! Хочешь завязать с онанизмом надо постараться понять природу зависимости...Это дополняющий фактор противостояния онанизму...Нельзя допускать иллюзий по поводу онанизма,ни одного плюса нет в этой зависимости!

это нормально, если у тебя при этом есть источники дохода пассивные и ты уверен в будущем
а если это на шее у стареющих родителей происходит....то не очень