Остерегайся ухода в запой.Постарайся осознать всю нелепость нынешнего зависимого поведения.

Нужно выработать соответствующие убеждения и доказать это фактами по крайней мере для себя,что-бы отводить взгляд от полуголых женщин с четким пониманием того почему ты это делаешь.Если речь о образах в голове,надо доказать себе до конца,что эти образы полнейшая чушь в 90% случаев,если конечно тебе не приснится сон вещий .)

В реальности у бросающего человека должен ассоциироваться с чем-то реально приносящим ущерб,Часто Непоправимый ущерб!

Сама по себе она не наладится. Без твоего участия. Сама по себе не войдет в колею.

Salem,ты одновременно пишешь и тут и на Антио?

Салем, тебе нужны отдельное жилье, работа и секция бокса.

Салем, пока ты борешься с О. (а борьба подразумевает, что иногда и ты будешь проигрывать, иначе это уже не борьба), жизнь проходит мимо. ИМХО, сфокусируйся на реальных жизненных проблемах. Напиши, какие у тебя есть проблемы в характере, поведении, в финансах, отношениях и т.д. Потом думай, как их решать. Зацикленность на борьбе с онанизмом, как и заядлый онанизм, это побег от реальности.