<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://broson.mybb.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>САОН</title>
		<link>https://broson.mybb.ru/</link>
		<description>САОН</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Sat, 17 Oct 2026 17:03:06 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>ЖБО Александра Фина и другие видео о том как бросить онанизм и порно</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11703#p11703</link>
			<description>&lt;p&gt;Тут нашел интересное видео про гаввах: &lt;a href=&quot;https://vkvideo.ru/video-175669987_456240029&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://vkvideo.ru/video-175669987_456240029&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Идет 4 часа. Вроде говорят серьезные люди. Институт Б.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Думаю стоит ли создавать отдельную тему? Пока не буду. Если что, можно начать обсуждение здесь. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Почему я выложил видео про гаввах? Как гаввах соотносится с онанизмом? &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вот на эти вопросы нужно найти ответы. Я думаю, что Маэстро это тема могла бы заинтересовать.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Van Helsing)</author>
			<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 17:03:06 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11703#p11703</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ИСПОВЕДЬ ПОРНО-ОНАНИСТА</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11667#p11667</link>
			<description>&lt;p&gt;Все верно от начала до конца: и в статье-исходнике, и в ответе. Я тоже пришел к такому выводу уже давно. Например, порно разрушает мозг, накапливает белок дельтафосб, у порнозависимого наблюдаются все 4 стадии классической наркомании (сенсибилизация, десенсибилизация, гипофронтальность, нарушение работы стрессовой системы). А сексологи при этом нахваливают порно, мол, сексуальное просвещение и все такое. Я задумался, мол, как же так, где искать правду. Так я дошел до евреев, западных олигархов и т.д. Евреи стоят у истоков порно, почти все порно бароны являются евреями. Феминизм, например, изобрели Рокфеллеры и Морганы для создания сумасшедшей женщины, ненавидящей всех без исключения мужчин на планете. Кроме способа управления простолюдином, порно и феминизм направлены на торможение темпов рождаемости.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Александр88)</author>
			<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 06:21:35 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11667#p11667</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ШКАЛА ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ТОНОВ</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11476#p11476</link>
			<description>&lt;p&gt;На сегодняшний момент у меня 5,5 месяцев без порно и онанизма. Но... я продолжаю оставаться в низких эмоциональных тонах. Где-то я писал, что изначальной проблемой онанизма является низкий эмоциональный тон. Почему это так? Ну... этот парень говорит, что &amp;quot;если у вас тон ниже 2.5 (тон скука), то вы находитесь в какой-либо наркотической зависимости. Все эмоциональные тона ниже тона &amp;quot;скуки&amp;quot; - это наркотическая зависимость, 100% это так. Вопрос только &amp;quot;От чего?&amp;quot; Можно &amp;quot;наркоманить&amp;quot; от социальных сетей, внимания в свой адрес. Девушки обычно делают сексуальные провокации, вживую или онлайн. Кто-то играет в &amp;quot;танчики&amp;quot;, кто-то подсел на &amp;quot;тик-токи&amp;quot;. Кто-то смотрит порно и дрочит, а кто-то много кофе пьет. Чем больше и интенсивнее способы получения дофамина - тем больше падает чувствительность к дофамину. А кто-то прибегает к более сильным запрещённым веществам. Чем больше человек к ним прибегает - тем ниже становится чувствительность рецепторов и тем сильней человек &amp;quot;проваливается&amp;quot; по тону.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для того, чтобы чувствовать себя более менее адекватно, хотя бы для того, чтобы ничего не болело - &amp;quot;подсевшему&amp;quot; на дофамин нужно повышать дозы. У реальных наркоманов кожа &amp;quot;горит&amp;quot;, чувствуют себя ужасно. Почему? Дофамин есть, а чувствительности к нему нет. А дофамин снижает боль, поэтому если люди перестают принимать дофамин в том или ином виде у них возникают боли (ломки), или их всё бесит и всё раздражает, такой человек проваливается в уныние, горе, апатию. И тут если человек смотрит порно и дрочит, или выпивает кофе, или принимает запрещённые вещества, или что-то вызывающее повышение уровня дофамина, для девушек это может быть сексуальные провокации, то повышение уровня дофамина влечет временное повышение эмоционального тона вверх на несколько уровней. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Тут нужно понимать, что тон 1.1 (скрытая враждебность) относится к сексуальным извращениям, в том числе гомосексуализм и онанизм. Нормой являются только цис гетеросексуальные отношения или цисгендерные отношения. Есть цисгендерные мужчины и женщины - это норма, всё остальное относится к области патологии. Проститутки находятся в тоне 1.1 (скрытая враждебность). Беспорядочные половые связи тоже относятся к тону 1.1. Манипуляции на сексуальной почве, откровенная одежда тоже относится к тону 1.1. Самое униженное существо в Америке и в Европе - цисгендерный гетеросексуальный мужчина. Подглядывание и эксгибиционизм, в том числе слишком откровенная одежда, которая является сексуальной провокацией относится к тону 1.1 (скрытая враждебность). Частый просмотр порнографии также относится к тону 1.1. Почему так? Это снижает энергетику из-за того, что падает чувствительность к дофамину.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Van Helsing)</author>
			<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 17:34:32 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11476#p11476</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Связь с Администрацией форума</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11432#p11432</link>
			<description>&lt;div class=&quot;quote-box answer-box&quot;&gt;&lt;cite&gt;Reverting написал(а):&lt;/cite&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;гости то вроде бы приходят, я частенько видел 2-3 гостя за день, но проблема в том что почта которая указана, по ней не отвечают) как минимум не отвечали мне, и я регался через тебя, но это еще додуматься надо до такого гостям&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;Ну... сейчас зашел на почту. Был один запрос в конце сентября. Только что ответил. Так что... &lt;strong&gt;почту буду проверять один или два раза в месяц.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Поэтому, добро пожаловать на форум! Здесь найдете секретные методы бросания онанизма. Эффективные на 100%.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Напоминаю адрес, по которому можно обращаться: &lt;strong&gt;saon_invitation@mail.ru&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В двух словах как можно бросить онанизм: &lt;strong&gt;Нужно изменить убеждения.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Только-то и всего! Не так уж и трудно! Как это сделать конкретно? Вэлком на форум! Здесь бросите!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Шичко сказал, что в основе любой зависимости лежат убеждения. И их можно изменить. Измените убеждения - бросите дрочить!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Van Helsing)</author>
			<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 14:23:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11432#p11432</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Регистрация на форуме</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11201#p11201</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;quote-box spoiler-box&quot;&gt;&lt;div onclick=&quot;$(this).toggleClass(&#039;visible&#039;); $(this).next().toggleClass(&#039;visible&#039;);&quot;&gt;методичка&lt;/div&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;Новую актуальную методичку можно найти по этой ссылке (закреплена за стартовым постом темы)&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-psixicheskoj-samoreguljacii-2-18-04-22-26-07-22.65613/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Моя тема аутотренинга на форуме преодоления табачной и алкогольной зависимостей&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Заодно можно посмотреть как примерно проходят тренировки у людей&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-glubokogo-rasslablenija-v-kriticheskoj-situacii-autotrening-i-vizualizacija-1-20-12-21-29-03-22.64989/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Моя первая командная тема на том форуме&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если вам не понравится изложение в моей методичке, то можете скачать другую методичку (Алексеев А.В. &amp;quot;Я спокоен&amp;quot;) на ту же тему по ссылке (закреплена за стартовым постом темы)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://ne-kurim.ru/forum/threads/kurenie-alkogol-lishnij-ves-rezhim-sna-sportivnaja-modifikacija-autotreninga.64751/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Моя вступительная тема на том же форуме&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Обсуждение темы&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=398#p9096&quot;&gt;Последнее обсуждение темы&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=332&quot;&gt;Старое обсуждение темы &amp;quot;Спортивный аутотренинг для сексуального воздержания&amp;quot;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Примеры смежных обсуждений&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=379&amp;amp;p=5#p9987&quot;&gt;Мастодон 1&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=379&amp;amp;p=5#p9991&quot;&gt;Мастодон 2&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=323&amp;amp;p=5#p10301&quot;&gt;Salem и бессознательное&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=380&amp;amp;p=5#p10960&quot;&gt;Archer и игнор темы нофаперами&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Фундаментальную теорию и расширенную практику ИСС я раскидал в своей теме на этом форуме&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://mirsnov.forum2x2.ru/t1422-topic&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://mirsnov.forum2x2.ru/t1422-topic&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Небольшое вступление о классике &amp;quot;борьбы с онанизмом&amp;quot;.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чем обычно занимается нофапер, на мой взгляд. &lt;br /&gt;Любой нофапер ждёт, терпит и избегает. &lt;br /&gt;Он ждёт, когда привычка уйдёт. &lt;br /&gt;Терпит ломки, если они начинаются. &lt;br /&gt;Избегает того, что провоцирует ломки. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Параллельно он делает всякую косвенную фигню типа саморазвития. &lt;br /&gt;А также чтения 100500 статей на тему вреда м-ции. &lt;br /&gt;И статей о том, как лучше &amp;quot;ждать, терпеть и избегать&amp;quot;.&lt;br /&gt;Некоторые разводят философию того, что &lt;br /&gt;Ждать не нужно, нужно жить/принять блабла. &lt;br /&gt;Терпеть не нужно, нужно жить/принять блабла. &lt;br /&gt;Избегать не нужно, нужно жить/принять блабла.&lt;br /&gt;Но имхо редко кому это удаётся))&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;То есть редко кому удаётся бросить м-цию.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Тем более бросить её железно.&lt;br /&gt;Бросить так, чтобы не бояться любых провокаций и убрать любую ломку.&lt;br /&gt;А не постоянно следить за мыслями, избегать провокаций и терпеть. &lt;br /&gt;А после нескольких месяцев воздержания снова срываться или даже уходить в запой. &lt;br /&gt;Из-за какого-то нового триггера, который не был учтён.&lt;br /&gt;И так на протяжении многих лет, потому что триггеров бесконечно много.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В общем, если вы не согласны, не узнали себя. &lt;br /&gt;Или убеждены, что вы сможете бросить уверенно, в отличие от всех остальных, то материал ниже не для вас (если только по фану).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Остальным предлагаю хорошо подумать. &lt;br /&gt;Особенно тем, кто уже всё испробовал и за несколько лет приуныл.&lt;br /&gt;&amp;#10240;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Продолжим по сути &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Допустим, цель нофапера не в том, чтобы вести целибат или непременно найти замену м-ции в сексе. &lt;br /&gt;А в том, чтобы НЕ желать самого акта м-ции в любой форме, но продолжать ЖЕЛАТЬ секса (умеренно). &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для справки, привычка м-ции крепко связана с т.н. нейрохимией цикла сексуальных реакций в головном мозге. &lt;br /&gt;То есть м-ция, какой бы она ни была привычкой - это производное полового влечения. &lt;br /&gt;Дети до 11-13 лет очень редко прибегают к м-ции и легко от неё отвыкают. &lt;br /&gt;А вот с началом полового созревания всё резко становится сложно из-за активности половых гормонов и их нейромедиаторов.&lt;br /&gt;Всё становится сложно потому что половое влечение - это одна из самых сильных фундаментальных потребностей живых организмов. &lt;br /&gt;Её основы лежат глубже в физиологии мозга, чем те функции, которые отвечают за человеческую осознанность в поверхностной наружной коре мозга. &lt;br /&gt;Это очень похоже на такие процессы, как голод или жажда, которые мы не контролируем. &lt;br /&gt;У вас не получится просто так не испытывать голода или жажды, если вы не удовлетворяете эти потребности. &lt;br /&gt;Тем более не получится, если вокруг будет много &amp;quot;пищевых&amp;quot; провокаций. &lt;br /&gt;Не помогут никакие правила поведения, сила воли или философское мировоззрение. &lt;br /&gt;Потому что голод и жажду мы не контролируем сознательно, также как сердцебиение или тонус гладкой мускулатуры. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итак, половое влечение - это естественно и нормально, но нормально ли м-вать?&lt;br /&gt;Вы знаете ответ на этот вопрос, иначе бы не читали эту тему.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Привычка м-вать условно означает, что, в целом, нормальное половое влечение работает через жёппу. &lt;br /&gt;Вас влечёт не к реальным женщинам своевременно, а к эротическим суррогатам спонтанно. &lt;br /&gt;Мысли, фантазии, фото, видео, рассказы, одежда, интерьер и т.п., что угодно, отсюда и все сложности с триггерами. &lt;br /&gt;Наш мозг от природы немного дурак, для него нет разницы между женщиной и суррогатом, между м-цией и сексом. &lt;br /&gt;Нам нужны сексуальные реакции только на реальных партнёров, и только тогда, когда это осознанный выбор. &lt;br /&gt;Без какого-либо превозмогания и накопления нездорового психосексуального напряжения (в народе &amp;quot;недотраха&amp;quot;).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итого привычка м-ции связана с потребностью полового влечения. &lt;br /&gt;Поэтому она сложная как сильные зависимости. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#10240;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Что делать?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Я предлагаю научиться влиять на те функции организма, которые не поддаются сознательному контролю в обычном состоянии. &lt;br /&gt;Это необходимо, чтобы контролировать их разновидность в виде полового влечения. &lt;br /&gt;Без полового влечения не будет желания м-ции. &lt;br /&gt;Вы не сможете хотеть м-вать и при этом не испытывать полового влечения.&lt;br /&gt;Нейрохимия мозга и физиология сексуальных реакций организма по своей природе просто не предусматривает такого варианта событий.&lt;br /&gt;То есть: нет влечения - значит, нет желания м-ции - значит, нет ломок и переживаний. &lt;br /&gt;В этой схеме всё просто. &lt;br /&gt;Половое влечение можно как выключать, так и включать обратно по желанию, причём быстро. &lt;br /&gt;Также можно поддерживать его в умеренном состоянии. Чтобы оно не провоцировало на удовлетворение через м-цию, но оставался сексуальный интерес к женщинам. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Что если можно, будто создать кнопку &amp;quot;выключить ломку&amp;quot;?&lt;br /&gt;Например. &lt;br /&gt;Увидел порно - выключил - нет желания. &lt;br /&gt;Встретил женщину - включил - есть желание. &lt;br /&gt;Желать женщину неуместно - выключил. &lt;br /&gt;Можно желать, но без головняка - понизил тонус. &lt;br /&gt;Необходимо стать активным - повысил тонус. &lt;br /&gt;И тому подобное.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По сути, я предлагаю вам создать эту кнопку.&lt;br /&gt;Для этого не нужно ничего ждать, терпеть и избегать.&lt;br /&gt;Нужно проводить специфические тренировки, похожие на медитации.&amp;#160; &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В их процессе происходит объективно глубокое расслабление мышц тела. &lt;br /&gt;Наш мозг считает это событие уникальным, оно сильно отличается от привычного расслабления и приборно и в восприятии. &lt;br /&gt;Для мозга это своеобразный сигнал для перехода в особый режим работы - режим т.н. психической саморегуляции. &lt;br /&gt;Именно в этом режиме можно контролировать непроизвольные функции организма, которые нам не подчиняются в обычном состоянии.&lt;br /&gt;Например, в обычном состоянии сознания мы можем регулировать дыхание, тонус поперечнополосатых (обычных) мышц и т.п.&lt;br /&gt;Но мы не можем регулировать тонус гладкой мускулатуры (выстилают поверхность органов), частоту сердечных сокращений, голод, жажду, боль, силу работы органов чувств и так далее.&lt;br /&gt;А в состоянии саморегуляции всё это возможно. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итого нам нужно контролировать то, что обычно контролировать невозможно. &lt;br /&gt;Для этого нам нужен особый режим работы головного мозга. &lt;br /&gt;Чтобы он наступил нам нужно особое расслабление. &lt;br /&gt;Тренировка такого расслабления - это и есть аутотренинг (аутогенные тренировки). &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#10240;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Это базовый аутотренинг. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Но его мало для полного контроля, нужен продвинутый этап, т.н. спортивная модификация аутотренинга. &lt;br /&gt;В процессе длительного воздержания какие-либо триггеры могут вызвать сильное перевозбуждение, и вы не сможете просто так успокоиться и расслабиться. &lt;br /&gt;То есть вы не сможете переключиться в особый режим, и не сможете себя контролировать, проще говоря, возникнет ломка, неосознанный срыв и прочая чехарда. &lt;br /&gt;Для того чтобы успокоиться в состоянии сильного перевозбуждения (и таким образом &amp;quot;быстро и полностью устранить ломку&amp;quot;) нужно тренировать спортивную модификацию аутотренинга.&lt;br /&gt;В ней вы будете учиться максимально перевозбуждать организм - входить в состояние крайнего физического и нервного перенапряжения, соответствующего ситуации опасности для жизни. &lt;br /&gt;Например, вы испытаете похожее состояние во время падения с края пропасти высотой в 10 этажей после резкого толчка в спину. &lt;br /&gt;Только сильнее. &lt;br /&gt;И прямо из этого состояния можно научиться сильно и резко успокаиваться. &lt;br /&gt;Так будто не только не было этого падения, но и будто вы ещё и спокойно отдыхали на солнечном пляже. &lt;br /&gt;Только ещё спокойнее. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;С опытом вы фактически сумеете быстро успокаиваться из таких состояний, которые намного сильнее обычной ломки нофапера. &lt;br /&gt;И всё это выполняется без всяких философий и волевого убеждения себя в чём-либо или борьбы с самим собой и т.п. &lt;br /&gt;Это чистая техника с конкретным обоснованием, напоминающая технику спортивного упражнения, а не абстрактные правила мышления и поведения. &lt;br /&gt;Спортивный аутотренинг позволит убрать м-цию на любой осознанный срок независимо от влияния триггеров, эротика уйдёт даже из бессознательных снов. &lt;br /&gt;Вы сможете уверенно управлять сексуальным желанием даже в процессе активного полового акта (не говоря уже о менее интенсивных провокациях), но для этого нужны доп. тренировки (отдельная тема). &lt;br /&gt;Также спортивный аутотренинг позволяет намного быстрее преодолеть саму привычку, в аутогенном состоянии быстрее формируются новые нейронные связи. &lt;br /&gt;Например, специально обученные спортсмены выполняют за несколько недель тренировок те нормативы, которые в обычном режиме развиваются несколько месяцев. &lt;br /&gt;Также в нём повышается гомеостаз (восстановление организма и психики) в несколько раз выше чем во сне и во много раз выше, чем в обычном состоянии.&lt;br /&gt;Также возможен половой акт с &amp;quot;сохранением энергии&amp;quot;. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Минус в том, что такие тренировки организма занимают много месяцев.&lt;br /&gt;Как и любая серьёзная подготовка - эта требует времени и дисциплины. &lt;br /&gt;Честно ответьте себе на вопрос, сколько нужно времени для развития любого полезного навыка в образе жизни?&lt;br /&gt;А сколько сил для этого требуется? В этих тренировках нет ничего сложного, но они рутинные. &lt;br /&gt;Даже спортивные тренировки намного короче и чередуются с состоянием глубокого расслабления.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#10240;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Нофап может не решить психологических или соматических проблем, пусть и прибавит сил для дальнейших действий. &lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Либо эти проблемы могут сильно мешать тренировкам или следованию классике &amp;quot;борьбы с онанизмом&amp;quot;. &lt;br /&gt;Поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО следует обратить внимание на ДОКАЗАТЕЛЬНУЮ психологию и медицину. &lt;br /&gt;Квалифицированный врач не станет помогать с нофапом, но сделает вашу самостоятельную работу намного проще. &lt;br /&gt;Лично я считаю, что абсолютное большинство трудностей нофапа связано с игнорированием нофап сообществом полного арсенала науки и медицины. &lt;br /&gt;Ведь игнорирование происходит только потому что наука и медицина не поддерживают нофап, но в этом и нет необходимости, ведь это не мешает достигнуть целей нофапа. &lt;br /&gt;А игнор мешает сильно. &lt;br /&gt;В случае какого-либо заболевания организма вы обратитесь к учёным и врачам, а не коучерам и целителям, и это нормально. &lt;br /&gt;Нофап не должен быть исключением, например, абсолютно неразумно лечить простатит только нофапом без помощи медицины. &lt;br /&gt;Психология - та же научная медицина, её специалисты - те же врачи. И это подтвердит ЛЮБОЙ учёный в области точных наук (например, физик, химик или математик). &lt;br /&gt;Поэтому игнорировать возможности психологов и психиатров также неразумно (психиатр и психолог - это одно и то же, просто психолог не выписывает лекарств). &lt;br /&gt;Ниже приведены важные материалы по этой теме. А также по тому, что делать после успеха в нофапе.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#10240;&lt;br /&gt;Блог Павла Зыгмантовича, короткая статья&lt;br /&gt;&amp;quot;Доказательная психология: давайте уже серьёзно&amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://zygmantovich.com/?p=16156&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://zygmantovich.com/?p=16156&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=xyyRLFeIGc0&amp;amp;ab_channel=%D0%91%D0%B0%D0%B9%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=xyyRLFeIGc0&amp;amp;amp;ab_channel=Байесятина&lt;/a&gt; (длиннее, но видео)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сайт &amp;quot;Никакого правильно&amp;quot;&lt;br /&gt;&amp;quot;База проверенных психиатров&amp;quot; (и психологов, докмед, на главной)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://docs.google.com/spreadsheets/d/1NQMKVOC4F4tiKIYc79vDTGYl3E1TNg-R4Z8SJQs4Y24/edit?gid=1247953419#gid=1247953419&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://docs.google.com/spreadsheets/d/ &amp;#8230; 1247953419&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Связь психологии и профильных врачей&lt;br /&gt;Группа ВК &amp;quot;Павел Зыгмантович, Доказательная психология&amp;quot;, пост 15 февраля 2021&lt;br /&gt;&amp;quot;Памятка. Не ходите к психологу, пока не проверитесь у врачей&amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://drive.google.com/file/d/1QFEC3yjANjHdIm2L-Iram_rD1VyL6VoJ/view&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://drive.google.com/file/d/1QFEC3y &amp;#8230; L6VoJ/view&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сайт DocMa&lt;br /&gt;&amp;quot;Поиск врачей&amp;quot; (доказательной медицины, на главной)&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://docma.ru/faq&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://docma.ru/faq&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сайт LessWrong, раздел переводы&lt;br /&gt;&amp;quot;Юдковский Э. Рациональность: от ИИ до зомби&amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://lesswrong.ru/w/%D0%A0%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C_%D0%BE%D1%82_%D0%98%D0%98_%D0%B4%D0%BE_%D0%97%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%B8&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://lesswrong.ru/w/Рациональность_от_ИИ_до_Зомби&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Канал телеги &amp;quot;Байесятина&amp;quot;, пост 24.07.24&lt;br /&gt;&amp;quot;Разделы науки, изучающие рациональность&amp;quot;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://t.me/bayesyatinaa/210&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://t.me/bayesyatinaa/210&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (manilow)</author>
			<pubDate>Tue, 10 Dec 2024 21:26:14 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=11201#p11201</guid>
		</item>
		<item>
			<title>12 Шагов АА адаптированных под онанизм (сладострастие) Назад к основам</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10336#p10336</link>
			<description>&lt;p&gt;Существует книга Волли П. &amp;quot;Возврат к основам&amp;quot; или &amp;quot;Бэк ту бейсик&amp;quot;. Это практические рекомендации о том, как делать 12 Шагов, руководствуясь книгой &amp;quot;Анонимные Алкоголики&amp;quot;. Здесь я буду выкладывать адаптированный под онанизм или сладострастие текст. Нужно сказать, что онанизм - это одна из форм проявления сладострастия. Что такое сладострастие? Даю определение:&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;quote-box quote-main&quot;&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;Сильное влечение к удовлетворению полового чувства, чрезмерная чувственность, похоть.&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;У меня возникла идея соединения новой информации относительно преодоления сладострастия с Программой 12 Шагов. Конечно, и сама по себе эта информация важна, на ее основе можно создать МЕТОДИКУ, на совершенно новых принципах. В основе этой методики лежит представление, что существует два типа страстей: Первичные страсти и Вторичные страсти. Первичные страсти легко преодолеть, но этим мало кто заморачивается, так как они кажутся совершенно незначительными. А вот вторичные страсти преодолеть невероятно сложно, и даже невозможно, если... предварительно не преодолеть первичные страсти.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итак, в чем суть новой информации по преодолению онанизма, как частного проявления сладострастия? Чтобы не повторяться я здесь вставлю отрывок из своего дневника, так как достаточно подробно я описал эту информацию там:&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;quote-box quote-main&quot;&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;..... В принципе вчера &lt;strong&gt;у меня сформировалась совершенно новая концепция воздержания от онанизма&lt;/strong&gt;. Сейчас постараюсь сформулировать мысли и идеи.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итак, 4 месяца 20 дней я вёл просто невероятную борьбу с онанизмом. Воздерживался при помощи эротических массажей. Что очень не просто. Пожалуй с этим согласится каждый онанист. Но все же я не получил особого морального удовлетворения от такого воздержания. В чем дело? Дело в том, что... у меня возникла следующая концепция. Что проблема не столько в онанизме, сколько в потере семени (сексуальной энергии). Плюс чрезмерный просмотр порно ведет к такому неприятному явлению, как выгорание лимбической системы. Вот для ее полной перезагрузки и восстановления требуется 100 дней воздержания от порно, секса, онанизма и эротического фантазирования. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;И у меня во время воздержания от онанизма не произошло перезагрузки мозга. Тогда в чем смысл подобного воздержания? Стоит ли такая борьба свеч? Эхх! Безусловно не стоит это того. Плюс еще такой момент. Манилоу говорил, что тренировки в аутотренинге не зависят от того воздерживаешься ли ты или нет. Возможно это так, но.... не в моем случае. Я на фактах, то есть на собственном опыте, обнаружил, что если мозг не прошел полной перезагрузки, то... высших состояний АТ достичь невозможно. Увы! К сожалению это так.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Таким образом, у меня рухнула надежда на то, что я смогу когда-либо научиться контролировать сексуальный инстинкт. И что теперь? Все? Надежды нет? Ну... казалось бы полностью безвыходная ситуация, но... &lt;strong&gt;вчера мне удалось обнаружить некоторые духовные законы, о которых я совершенно ничего не знал&lt;/strong&gt;. Эти законы излагает один профессор в 15-минутном видео. Я был шокирован, когда его слушал. Возникли мысли: &lt;strong&gt;&amp;quot;Вот оно! С помощью практического применения этих законов я смогу достичь полного сексуального воздержания&amp;quot;&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В чем фишка? Оказывается у человека существует два вида страстей. Одни страсти можно отнести к корням, а другие к плодам. Другими словами, одни страсти можно назвать вторичными, а другие первичными. Первичные страсти относятся к корням, а вторичные страсти относятся к плодам. Ну и что? - скажете вы. А вот что.&lt;strong&gt; Первичные страсти человек способен произвольно контролировать, а вот вторичные страсти человек не может произвольно контролировать, как бы он ни старался, если... он не будет контролировать первичные страсти. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Другими словами, человек может осуществлять контроль над первичными страстями, но не может осуществлять контроль над вторичными страстями. Чтобы обрести контроль над вторичными страстями, человек должен начать контролировать первичные страсти. А контролировать первичные страсти вполне под силу обычному человеку. Вот такая новая концепция.&lt;/strong&gt; Вы спросите: &amp;quot;Какое это имеет отношение к порно, онанизму и полному воздержанию?&amp;quot; &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;А вот какое.&lt;strong&gt; Порно, онанизм, неконтролируемое посещение салонов эротического массажа, чрезмерный секс - все это формы проявления сладострастия. А сладострастие по определению относится к классу вторичных страстей.&lt;/strong&gt; Что делал я? Ну... онанизм заменил на посещение эротических массажей, другими словами, одну форму сладострастия заменил другой. Вот поэтому у меня не было ощущения победы над онанизмом, вот поэтому я и не испытывал морального удовлетворения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Но сейчас, понимая что сладострастие относится к вторичным страстям, я смогу его одолеть, если.... начну контролировать первичные страсти. А что это за первичные страсти? В этом 15-минутном видео профессор перечисляет первичные страсти. Также он перечисляет вторичные страсти. Вот именно поэтому я узнал, что сладострастие - это вторичная страсть, и ее невозможно контролировать, если... не взять под контроль первичные страсти. Если интересно, могу сюда кинуть ссылку на это видео.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Итак, глобальная задача. 1. Взять под контроль первичные страсти. 2. Взять под контроль сладострастие. &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Именно в такой последовательности. Только тогда это будет возможно сделать в соответствии с духовными законами.&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;Это мое первое осмысление данной методики. Человек, читающий это, вправе спросить о полном списке первичных и вторичны страстей. Я подробно описал это в своем дневнике. Поэтому привожу здесь цитату:&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;quote-box quote-main&quot;&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;.......по поводу новой методы. В чем она заключается? Там дается совершенно новая информация. Существует два типа страстей. Первый тип страстей называется первичный, и по определению каждый человек может первичные страсти взять под контроль. Второй тип страстей называется вторичный, и этот тип страстей человек не может взять под контроль, если... предварительно не возьмет под контроль первый тип страстей.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;К примеру, &lt;strong&gt;объядение относится к первому типу страстей. А вот сладострастие относится ко второму типу страстей. И для того, что взять под контроль сладострастие, нужно взять под контроль объядение. Но не только это. Нужно взять под контроль все первичные страсти. И только тогда можно будет с легкостью взять под контроль сладострастие.&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Это теоретические посылы. Эх! Метода представляется необыкновенно сложной. Но там говорится о том, что это метода основана на духовном законе, который гласит:&lt;strong&gt; &amp;quot;Для того, чтобы контролировать страсти вторичного порядка, нужно взять под контроль страсти первичного порядка&amp;quot;.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Соответственно такой духовный закон придумал сам Бог. Но зачем Он так жестко? Оказывается Он сделал это не по злобе. Не потому, чтобы люди не могли овладеть контролем над вторичными страстями, чувствуя свою беспомощность. Ситуация в том, Бог сделал это потому, чтобы человек может умереть, если он возьмет под контроль вторичные страсти, без того, чтобы сначала взять под контроль первичные страсти. Другие словами,&lt;strong&gt;&amp;#160; брать под контроль сразу вторичные страсти может быть опасно для жизни&lt;/strong&gt;. Так что об этом лучше забыть думать.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итак, сначала нужно взять под контроль только первичные страсти. Вот поэтому я сейчас не собираюсь даже пытаться брать под контроль сладострастие. А что нужно взять под контроль? &lt;strong&gt;Нужно взять под контроль все первичные страсти. Какие именно? Вот список: &amp;quot;Объядение, нега, развлечение, роскошь, сребролюбие, славолюбие, неверие&amp;quot;&lt;/strong&gt;. Это полный список страстей первого порядка. Их необходимо взять под контроль в первую очередь.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;И &lt;strong&gt;только тогда будет возможно взять под контроль страсти вторичного порядка. Что это за страсти? Вот список: &amp;quot;Сладострастие, печаль, гнев, памятозлобие, зависть, гордость, оставление доброй жизни, забвение Бога&amp;quot;&lt;/strong&gt;. Это полный список страстей второго порядка. Их можно будет взять под контроль только после того, как человек сможет взять под контроль страсти первого порядка.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Да уж! Методика необыкновенно сложная! А в чем сложность? Ну... сложность в том, что я вовсе не стремлюсь взять под контроль страсти первого порядка. Я стремлюсь к контролю над сексуальным инстинктом, то есть хочу взять под контроль такую страсть как &amp;quot;сладострастие&amp;quot;. Но... оказывается это совершенно невозможно. Она не поддается контролю. А почему? Потому что сначала нужно взять под контроль первичные страсти. Но я вовсе не хочу этого делать. Вот то то и оно! Вот поэтому я не могу взять под контроль сладострастие.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Эх! Что же делать? Забить на эту методику? Сделать вид, что эта информация не имеет никакого отношения к реальной действительности? Да, у меня сильное искушение сделать именно так. Обесценить методику и искать какой либо более легкий способ бросить дрoчить. Ну... я привык много и вкусно есть. Что то совсем нет желания ограничивать себя в этом. Но... Оказывается это проявление страсти объядения.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итак, &lt;strong&gt;мне нужно взять под контроль в первую очередь такую страсть как объядение.&lt;/strong&gt; Возможно ли это? Ну методика утверждает, что это в силах каждого человека. Каждый может контролировать пищевой инстинкт. Значит и я смогу? Да, так говорит методика. Каждый сможет. Почему же я тогда много ем? Ну... у меня не было мотивации начинать контролировать пищевой инстинкт. Ну хорошо! Пусть так. А как же тогда начать его контролировать? А вот хз. Надо подумать. Я без понятия. Привык питаться неумеренно, пью энергетики, ем в больших количествах сладкое. ем мясо и рыбу. Короче питаюсь без определенных правил и ограничений.&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;Ну и вот, это полное описание данной методики, какое существует на настоящий момент. Далее я попытаюсь на основе данной методики адаптировать текст, соданный Волли П. относительно работы по 12 Шагам.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Van Helsing)</author>
			<pubDate>Mon, 04 Dec 2023 16:45:21 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=10336#p10336</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Невроз</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=9235#p9235</link>
			<description>&lt;p&gt;По Фрейду существует два вида неврозов: Истерия и Навязчивые состояния.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;При &amp;quot;истерии&amp;quot; большую роль играет фантазия. Наш невротик фантазирует как он занимается сексом. Он наслаждается успехом и свободой в реализации сексуального влечения. Но в реальности он просто дрoчит (или занимается гомосексуальным актом). Невротику очень важно фантазировать на сексуальные темы. Соответственно он хочет реализовать свои эротические фантазии. Но он не может этого сделать в силу разных причин. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;А реализация либидо извращенным способом вызывает конфликт с теми моральными установками, которые в него заложены теми, кто его воспитал. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Фрейд вводит также такой термин как &amp;quot;&lt;strong&gt;интроверсия&lt;/strong&gt;&amp;quot;. Этот термин означает отход либидо от возможности реального удовлетворения и нахождение удовлетворения только в грёзах и фантазиях. Эти фантазии требуют реализации и носят навязчивый характер, но... наш невротик не может достичь их реализации. Вынужден реализовывать их извращенным способом, вступая в конфликт с Супер ЭГО, в котором содержатся моральные представления.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Van Helsing)</author>
			<pubDate>Mon, 10 Apr 2023 23:13:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=9235#p9235</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Патологии детско-родительских отношений</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=8241#p8241</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=Qfrpske-SrE&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=Qfrpske-SrE&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;СЕМЬЯ ТЁРПИН: Дом ужасов // Дэвид и Луиза Терпин&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Просто апофеоз родительской любви!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Sun, 26 Jan 2020 22:12:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=8241#p8241</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Андроцид</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=8114#p8114</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=29Grj6yMUt8&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=29Grj6yMUt8&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Мужик не должен!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;Мнение стримерши Карины о мужчинах!&lt;br /&gt;Ютюб канал Физкультурно-Спортивной Организации &amp;quot;ШТОРМ&amp;quot;.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Девушка говорит правильные вещи. Жаль, что большинство особей женского пола этого не понимают!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Sun, 08 Dec 2019 13:14:44 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=8114#p8114</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Сексолог Наталия Кон о мастурбации</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7991#p7991</link>
			<description>&lt;div class=&quot;quote-box answer-box&quot;&gt;&lt;cite&gt;Тайлер написал(а):&lt;/cite&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;Видео вообще отличное!! У нее и другие видео супер! )) Интересно, это её псевдоним - Кон или как? ) Наталья Кон, хорошие вещи, в большинстве своём,  продвигает в инфо пространстве. А &lt;strong&gt;Игорь Кон&lt;/strong&gt;, сексолог 90-х, столько вреда принес, своим секс просветом, стольких людей, конечно в связке с другими, убедил что онанизм полезен и безвреден. Более того, что якобы это норма...&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Отредактировано Тайлер (2019-06-29 17:43:21)&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;Тоже этого мудака вспомнил. Обратка от Натальи пришла :)&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Фиш)</author>
			<pubDate>Sat, 16 Nov 2019 23:05:45 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7991#p7991</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Восстановление психики</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7742#p7742</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Выученная беспомощность || Как перестать проигрывать по жизни&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;quote-box quote-main&quot;&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;Феномен выученной беспомощности был продемонстрирован ещё в 1967 году (ссылка в описании) в известном эксперименте на трёх группах собак. Две из них периодически получали удар током, причем первая имела возможность избежать болевого воздействия – собака этой группы могла остановить ток, нажав носом на специальную панель. Т.е. первая группа могла контролировать ситуацию, а вот собаки второй группы, получавшие тот же удар, не могли – их реакция не влияла на результат. Болевое воздействие на вторую группу прекращалось только тогда, когда собака первой группы нажимала на панель. Ну а третья группа удара током вообще не получала. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Итак, две группы собак в течение определенного времени получали удар током равной интенсивности и в течение одинакового времени. Однако, первая группа легко могла остановить неприятное воздействие, а вот собаки из второй группы усвоили, что они не могут влиять на это.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;После этого все три группы собак были помещены в ящик с перегородкой, через которую любая из них могла легко перепрыгнуть, и таким образом избавиться от электрошока.&lt;br /&gt;Именно так и поступали собаки из группы, имевшей возможность контролировать удар, а также собаки из третьей группы. Однако собаки с опытом неконтролируемости неприятностей метались по ящику, а затем ложились на дно и, поскуливая, переносили удары током все большей и большей силы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;По результатам этого эксперимента, исследователи сделали вывод о том, что беспомощность вызывают не сами по себе неприятные события, а опыт неконтролируемости этих событий.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Выученная беспомощность, как ситуативная, так и личностная, не просто мешает человеку, например, самореализоваться, - она влияет на развитие разнообразных эмоциональных и психосоматических расстройств. Например, по результатам известного эксперимента, проведенного в доме престарелых в 1976 году (ссылка в описании), где пожилые люди были разбиты на две группы: одним предоставлялась увеличенная ответственность за себя и свой образ жизни, а вторые продолжали оставаться в окружении внимания и заботы персонала. Через полгода после начала исследований группа с увеличенной ответственностью находилась в значительно лучшем состоянии общая средняя оценка по разным критериям для них составляла 352,33 против 262,00 у контрольной, у них были отмечены улучшения здоровья. Ну а по истечении ещё некоторого времени было установлено, что смертность группы, которая не несла ответственности за свою жизнь, была в 2 раза больше (30 % участников контрольной группы умерли, и 15 % из группы с увеличенной ответственностью).&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Казалось бы, ну зачем нашей психике вообще нужно это состояние, если оно нас буквально убивает?&lt;br /&gt; Вдумчивый и начитанный зритель этого видео знает, что практически любое психологическое состояние человека имеет свою выгоду для психики, и редко в каких случаях можно сказать, что состояние оказывает только негативные эффекты на человеческую жизнь. Ну и выученная беспомощность – не исключение.&lt;br /&gt;Не буду уходить тут в долгие объяснения и ограничусь всего несколькими фразами, отражающими выгоду мышления беспомощного человека: &amp;quot;Я в общем-то ничего не могу, поэтому ко мне - никаких претензий!&amp;quot;, или &amp;quot;Как вы можете не помочь мне, такому беспомощному?&amp;quot;, ну или &amp;quot;Жизнь так жестока со мной, но я ей отомщу - стану совсем беспомощным&amp;quot;. В общем, это удобное мышление человека, склонного к тому, чтобы находиться в позиции Жертвы.&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;
						&lt;p&gt;Артем Туфатуллин (&lt;a href=&quot;https://vk.com/arty_t&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://vk.com/arty_t&lt;/a&gt;), кандидат химических наук, практикующий психолог-консультант, психолог-профориентолог.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=1eBoQ1jVws8&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=1eBoQ1jVws8&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Mon, 14 Oct 2019 14:05:35 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7742#p7742</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Психопаты</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7444#p7444</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=8j3qxNjUo_I&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=8j3qxNjUo_I&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Психопат: токсичный тиран. Суть расстройств личности в близких отношениях&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;Люди с расстройствами личности относятся к пограничному уровню организации личности (что соответствует заболеваниям по оси II в DSM IV), в отличие от невротиков, которые относятся к невротическому уровню организации личности. Психопаты (устаревшее название лиц с расстройствами личности) имеют серьезные глубокие проблемы с тем, как они строят отношения. У них проблемы не с самими собой, а с другими людьми.&lt;br /&gt;Иными словами, в близких отношениях они будут подвергать партнера психологическому насилию (контроль, критика), физическому, экономическому или сексуальному насилию.&lt;br /&gt;Поэтому для того, чтобы сохранить свое психическое здоровье и благополучие вы должны научиться отличать тиранов, чтобы уметь вовремя защититься от них.&lt;br /&gt;Также в видео я рассказываю главные принципы, как лечат людей с РЛ. Психоанализ им не подходит. А вот коррекционная программа (скандинавская модель НОКСА) может изменить их поведение и сделать его более адаптивным.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;Евгения Стрелецкая&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 12:26:33 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7444#p7444</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Родительский гипноз</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7208#p7208</link>
			<description>&lt;p&gt;Выделяем проблему отдельной темой. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=qZAJrb8iLPA&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=qZAJrb8iLPA&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Гипноз от матери к дочери. Психолог Марина Линдхолм&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Mon, 22 Jul 2019 17:48:28 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7208#p7208</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Анатомия аддикции</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7055#p7055</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://qps.ru/f1QJZ&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Addictionlink&lt;/a&gt; – финноязычный сетевой портал о наркотиках, алкоголе и формах зависимости работает с 1996 года и приобрел большую популярность. Портал предназначен для лиц, употребляющих психоактивные вещества (наркотики и спиртное) и их близких, а также для всех, интересующихся данной темой. Информация будет также полезна для специалистов и учащихся. Портал ежемесячно посещают порядка 176 000 пользователей. Услуги портала также доступны на шведском, английском,&lt;strong&gt;русском&lt;/strong&gt; языках и на языке глухонемых. Услуги предоставляет Фонд наркологических клиник.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Wed, 12 Jun 2019 14:25:52 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7055#p7055</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Половое воздержание</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7014#p7014</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Советские врачи о воздержании&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=hq2KYcPjMPs&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=hq2KYcPjMPs&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Sat, 04 May 2019 18:08:54 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7014#p7014</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Депрессия</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7011#p7011</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Прокрастинация. Истинные причины. Психолог Марина Линдхолм&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=YJCef2ut7rk&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=YJCef2ut7rk&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2019 22:18:25 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7011#p7011</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Психзащита</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7007#p7007</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;7 ТИПОВ ЛЮДЕЙ КОТОРЫХ НУЖНО ИЗБЕГАТЬ&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=7Q8cZTQwqkI&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=7Q8cZTQwqkI&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Sat, 27 Apr 2019 15:30:49 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=7007#p7007</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Психические расстройства</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6985#p6985</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Невротик: суть и причины неврозов&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=IZYGxGqLYC4&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=IZYGxGqLYC4&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;Невротическая структура личности характеризуется: преобладанием среди эмоций чувства вины, стыда, страха (опозориться, не справиться с чем-то, конфликтов), направлением злости на себя, невротикам трудно: просить, отказывать, критиковать, конфликтовать; они страдают от заниженной самооценки и неуверенности к себе,излишней самокритичности, придирчивости. Наряду с этим у человека с невротической структурой есть и много плюсов: они очень высоко структурированы, организованны; это верные, надежные, порядочные, умные, последовательные люди, способные к самокритике и благодарности. в близких отношениях невротик способен к построению конструктивных отношений. Цель, если вы хотите избавиться от невроза, будет в том, чтобы больше замечать своих плюсов, научиться злость направлять вовне и обрести больше смелости на то, чтобы быть приверженцем собственных норм, ценностей, вкусов, взглядов и идеалов. Источник неврозов - воспитание в детстве. Для воспитания невротика характерны: сочетание легкого контроля и критики. Родители внушают вам чувство вины, стыда и страха посредством своих собственных слов в процессе воспитания. Обычно человек разрешает эту ситуацию посредством подросткового бунта. Если он у вас не завершен, то не может произойти ваша эмансипация от родителей. О том, как вы можете попробовать её осуществить, я буду рассказывать в последующих видео.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Евгения Стрелецкая&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Thu, 11 Apr 2019 18:14:27 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6985#p6985</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Ошибки семейного и школьного воспитания</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6979#p6979</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ЗАЧЕМ мы ОТДАЁМ ДЕТЕЙ в ШКОЛУ? ОБЩЕЕ СРЕДНЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=iDnwdX6BY1M&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.youtube.com/watch?v=iDnwdX6BY1M&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Fri, 05 Apr 2019 18:39:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6979#p6979</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Проф.Г. Роледер - &quot;Онанизм&quot;</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6871#p6871</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2Samson&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;В принципе можно. Но надо редактировать текст.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Sun, 25 Nov 2018 19:22:42 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6871#p6871</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Каталог обсуждений</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6796#p6796</link>
			<description>&lt;p&gt;В разделе форума &lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewforum.php?id=117&quot;&gt;Психологические проблемы&lt;/a&gt; обсуждаются социальные и личностные причины зависимого поведения. Рассматриваются патологии детско-родительских отношений, проблемы семейного и школьного воспитания, андроцид. &lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;quote-box spoiler-box&quot;&gt;&lt;div onclick=&quot;$(this).toggleClass(&#039;visible&#039;); $(this).next().toggleClass(&#039;visible&#039;);&quot;&gt;Психологические проблемы&lt;/div&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=362&quot;&gt;Депрессия&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=363&quot;&gt;Психические расстройства&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=361&quot;&gt;Патологии детско-родительских отношений&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?id=364&quot;&gt;Ошибки семейного и школьного воспитания&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Wed, 01 Aug 2018 01:13:14 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6796#p6796</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Правила форума</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6791#p6791</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: center&quot;&gt;&lt;strong&gt;Правила форума&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: justify&quot;&gt;&amp;#160; &amp;#160;&lt;strong&gt;1. Концепция форума.&lt;/strong&gt; Форум САОН (Собрания Анонимных Онанистов) - это группа взаимопомощи для людей, зависимых от мастурбации. Форум оказывает информационную, методическую, эмоциональную поддержку своим участникам, собирает и предоставляет объективную информацию о возможных последствиях онанизма для здоровья и психики, помогает осознать актуальность предоставленной информации, мотивирует на преодоление зависимого поведения, изменение порочного образа жизни, предлагает для этого конкретные, доступные и эффективные методы. В конечном итоге, наша цель заключается в формировании у каждого участника форума системы взглядов и жизненных ценностей, категорически исключающей онанизм и всё, что с этим связано. В концепции форума онанизм рассматривается как аддикция, или патологическая зависимость. Любая аддикция - это не только зависимое поведение, а ещё и комплекс психологических, личностных и социальных проблем. Поэтому проблему онанизма мы понимаем не просто как процесс мастурбации, половое извращение, религиозный грех, вредную привычку, аморальное поведение, а как комплексное состояние человека, как состояние его личности, психики, здоровья, как положение его дел. Это целостное понимание проблемы, её причин, последствий и возможностей преодоления. В формате проекта реализуются все необходимые условия для успешного преодоления зависимости: сочетание анонимности и публичности, взаимное доверие, подотчётность и верность взаимным обязательствам.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: justify&quot;&gt;&amp;#160; &amp;#160;&lt;strong&gt;2. Регистрация на форуме.&lt;/strong&gt; В наше сообщество принимаются мужчины и молодые люди, не моложе 18-летнего возраста. Принципиальным условием является наличие у человека проблемы зависимости от онанизма и твёрдое намерение эту проблему решить. Любопытствующим, сочувствующим и желающим поспорить о пользе или вреде онанизма, регистрация на форуме не рекомендуется. Лицам женского пола и лицам, не достигшим 18-летнего возраста, регистрация на форуме запрещена. Для молодых людей, не достигших 18-летнего возраста, но продемонстрировавших зрелость и адекватность суждений, могут быть сделаны исключения. Регистрация новых пользователей осуществляется только по приглашениям. Чтобы получить приглашение на форум, напишите на почту &lt;strong&gt;saon_invitation@mail.ru&lt;/strong&gt; В письме сообщите, кто вы (не указывая личных данных), что привело вас на форум и чем вы собираетесь здесь заниматься. В ответном письме вам будет выслан код регистрации. Правила, действующие на форуме, полностью распространяются на имя пользователя. Имя пользователя пишется с заглавной буквы, запрещён капс, если это не аббревиатура, запрещены случайные сочетания знаков. Запрещены имена пользователей, содержащие личные данные (свои или других людей), имеющие отношение к эротике, политике, религии и экстремизму, содержащие оскорбления и нецензурную лексику, нельзя использовать женские имена. Администрация форума может отредактировать имя пользователя. В случае, если пользователь умышленно зарегистрировался под запрещённым именем, его профиль будет заблокирован и удалён. Регистрируясь на форуме, вы подтверждаете, что знаете Правила форума и понимаете его Концепцию.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: justify&quot;&gt;&amp;#160; &amp;#160;&lt;strong&gt;3. Организация работы на форуме.&lt;/strong&gt; Форум состоит из четырёх категорий: Планёрка, Блокнот, Обсуждения, Архив. В категории Планёрка находится форум &lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewforum.php?id=115&quot;&gt;Организационное собрание&lt;/a&gt;, который служит для обсуждения вопросов внутренней жизни сообщества. В категории Блокнот находится форум &lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewforum.php?id=90&quot;&gt;Личные дневники&lt;/a&gt;, создавать темы в этом разделе могут все участники сообщества. Ведение дневника рекомендуется всем участникам форума и осуществляется по специально разработанной методике. В категории Обсуждения находятся три форума: &lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewforum.php?id=113&quot;&gt;Вред онанизма&lt;/a&gt;, где представлены факты, изобличающие мастурбацию, &lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewforum.php?id=94&quot;&gt;Преодоление зависимостей&lt;/a&gt;, где проблема зависимого поведения рассматривается на примере алкоголизма, наркомании, игровых и сексуальных аддикций, &lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewforum.php?id=117&quot;&gt;Психологические проблемы&lt;/a&gt;, где обсуждаются социальные и личностные причины зависимого поведения. Открывать темы в этих разделах может только Администрация форума. В категории Архив находится раздел &lt;a href=&quot;https://broson.mybb.ru/viewforum.php?id=85&quot;&gt;Для чтения&lt;/a&gt;, куда были перемещены все обсуждения, существовавшие на форуме до 11.07.2018.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: justify&quot;&gt;&amp;#160; &amp;#160;&lt;strong&gt;4. Этика общения.&lt;/strong&gt; Все участники сообщества обязаны создавать и поддерживать доброжелательную и конструктивную атмосферу общения на форуме. Абсолютно недопустимы троллинг, вызывающее поведение с целью привлечения к себе внимания, несерьёзное и безответственное поведение, провоцирование и разжигание конфликтных ситуаций, обсуждение чужих проблем в бесцеремонном и циничном тоне, самоутверждение над другими участниками сообщества. В рамках форума, троллингом считается любое неадекватное поведение, актуально также и общепринятое определение троллинга. Участник сообщества обязан учитывать возможную реакцию других пользователей на свои высказывания на форуме и содержание своих сообщений. Критика других участников форума должна осуществляться исключительно в доброжелательном и конструктивном ключе. Администрация форума предупреждает, что в случае возникновения конфликтной ситуации все её стороны понесут одинаковую ответственность и к ним будут применены одинаковые санкции, независимо от того, кто является инициатором конфликта. Также в рамках форума актуальны все общепринятые нормы сетевого этикета.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: justify&quot;&gt;&amp;#160; &amp;#160;&lt;strong&gt;5. Запреты и ограничения.&lt;/strong&gt; На форуме запрещены: мат, эротика, религия и политика. Запрещены одобрение и оправдание порнографии, онанизма, проституции, извращений, пикапа, гомосексуализма и трансгендерства, проявления сексуальной озабоченности. Запрещена деятельность тоталитарных сект и экстремистских организаций. Запрещена коммерческая и благотворительная деятельность. Запрещена религиозная, политическая и экстремистская пропаганда. Запрещена книга Мантека Чиа &amp;quot;Совершенствование мужской сексуальной энергии&amp;quot;, а также все подобные книги и практики. Запрещена ненормативная лексика, мат и производные от матерных слов, грубые ругательства и производные от них, слово &amp;quot;дpoчить&amp;quot; и все производные от слова &amp;quot;дpoчить&amp;quot;. Обсуждения, затрагивающие религиозные и политические темы допустимы, но при условии, что такие обсуждения прямо или косвенно связаны с проблемой зависимости от онанизма, не содержат экстремистских высказываний, религиозной и политической пропаганды.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: justify&quot;&gt;&amp;#160; &amp;#160;&lt;strong&gt;6. Конфиденциальность.&lt;/strong&gt; Форум является анонимным сообществом, где строго соблюдаются конфиденциальность и принцип неразглашения личных данных участников. В рамках форума, личными, или персональными данными, считается любая информация, угрожающая раскрытием инкогнито пользователя. Участник сообщества имеет полное право игнорировать любые вопросы, касающиеся его персональных данных, от кого бы такие вопросы ни исходили. Администрация форума никогда не требует от пользователей никаких персональных данных, а также не занимается установлением личности пользователя, (кроме случаев злостного троллинга). Предоставляя форуму какие-либо данные из категории персональных, пользователь делает это добровольно и согласен на обработку этих данных. Администрация форума рекомендует пользователям ознакомиться с требованиями Федерального &lt;a href=&quot;https://duma.consultant.ru/page.aspx?878610&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;закона&lt;/a&gt; РФ от 27 июля 2006 года №152-ФЗ &amp;quot;О персональных данных&amp;quot;. Для защиты личной информации пользователей от гостей форума и новичков, Администрация форума рекомендует использовать функцию скрытого текста. Цитирование скрытого текста открытым текстом категорически запрещено.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: justify&quot;&gt;&amp;#160; &amp;#160;&lt;strong&gt;7. Размещение материалов.&lt;/strong&gt; Статьи, книги и другие материалы, источником которых являются сторонние ресурсы Интернета, копируются и размещаются на форуме, при условии соблюдения прав авторов и иных правообладателей. Статьи, которые не соответствуют Правилам форума, должны быть отредактированы. Другие материалы, редактирование которых невозможно по техническим причинам, размещаются на форуме только с соответствующим предупреждением. Категорически запрещено размещение эротических, порнографических, религиозных, политических и экстремистских материалов, любых материалов из Федерального &lt;a href=&quot;http://minjust.ru/nko/fedspisok/%C2%BB&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;списка&lt;/a&gt; экстремистских материалов. В рамках форума, порнографией считается любое изображение, вызывающее эротические ассоциации. Религиозные и политические материалы, прямо или косвенно изобличающие онанизм, порнографию и половые извращения, могут быть размещены на форуме, если не относятся к экстремистским. На форуме категорически запрещено размещать материалы, предназначенные исключительно для развлечения пользователей.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: justify&quot;&gt;&amp;#160; &amp;#160;&lt;strong&gt;8. Администрирование.&lt;/strong&gt; Действия и решения Администрации форума обсуждению и обжалованию не подлежат. Адекватность действий модераторов оценивает только Администрация форума. Все нарушения, перечисленные в Правилах форума считаются критическими, поэтому к нарушителям применяются санкции, в следующем порядке: аккаунт нарушителя блокируется до выяснения всех обстоятельств, в случае подтверждения намеренного нарушения Правил форума, аккаунт нарушителя удаляется. Администрация форума не принимает никакой критики Концепции и Правил форума со стороны пользователей. Администрация форума не реализует никаких собственных проектов пользователей и не предоставляет им такой возможности (не создаёт форумов, категорий, групп пользователей и т.д..). Администрация форума не закрывает, не удаляет, не архивирует дневники, не блокирует и не удаляет аккаунты по просьбам пользователей. Решение о закрытии, архивировании или удалении дневника, блокировании или удалении аккаунта пользователя, принимает только Администрация форума. Администрация форума может вносить любые изменения и дополнения в Правила форума. Все объявления Администрации имеют силу Правил форума.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Mon, 30 Jul 2018 19:28:11 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6791#p6791</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Метод Шичко</title>
			<link>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6772#p6772</link>
			<description>&lt;div class=&quot;quote-box spoiler-box&quot;&gt;&lt;div onclick=&quot;$(this).toggleClass(&#039;visible&#039;); $(this).next().toggleClass(&#039;visible&#039;);&quot;&gt;Кто есть алкоголик?&lt;/div&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;Этот вопрос я задавал многим и получил самые разнообразные ответы: «Алкоголик – это человек, который валяется на улице», «Алкоголик – это человек, который меняет на водку последнюю рубашку», «Алкоголик – это тот, который допился до чертиков» и т.п. Даже большинство самих алкоголиков, в том числе неоднократно лечившихся, имеют неправильное представление о сущности своего страдания.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для получения «титула» «алкоголик» совсем не обязательно пропивать – последнее, валяться в канаве или галлюцинировать. Требуется немногое – иметь алкогольные убеждения и потребность в спиртном. Это незаметно само собой приходит к пьющим, тем более часто пьющему. Процесс продвижения человека к алкоголизму или, короче говоря, алкоголизмия, зависит от многого, но главным образом от индивидуальности пьющего. Отдельные люди с серьезными нарушениями психики, по данным В.М.Бехтерева, становятся алкоголиками после рюмки алкоголя, другая группа может пить месяцы, третья – годы, четвертая – десятилетия, а пятой не хватает жизни для завершения алкоголизмии. Однако это не означает, что есть люди, совершенно застрахованные от алкоголизма. Подобно тому, как любой человек может стать морфинистом или курильщиком, любой способен сделаться алкоголиком, если будет определенным образом употреблять спиртное. Наоборот, любой человек может всю жизнь употреблять спиртное и при этом не станет алкоголиком, если будет пить меньше, реже и более слабые «напитки», чем требуется его организму для завершения процесса алкоголизмии. Поскольку же никто не способен заранее установить, какие «напитки» он должен употреблять, в каких дозах и как часто, чтобы не превратиться в алкоголика, то над каждым пьющим висит, как дамоклов меч, опасность приобретения неприятного и тяжелого страдания. Уверенно могут считать себя полностью гарантированными от алкоголизма только трезвенники.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Алкоголизмия начинается с появления первых положительных мыслей о спиртном или с первой благополучно выпитой порции алкоголя. Каждая новая положительная оценка спиртного и его употребления, каждая новая рюмка «алкогольного напитка» приближают человека к алкоголизму. Родители, вызывающие у детей своими рассказами и выпивками, ложные представления о достоинствах «алкогольных напитков» и выгодах их употребления, ставят их на путь алкоголизмии. Угощения детей этими «напитками» ведут их по названному страшному пути. В норме у новичка «алкогольные напитки» вызывают неприятные ощущения, причем нередко тошноту, рвоту или потерю, сознания. Алкогольное насилие над организмом приводит к тому, что он изменяет свое отношение к спиртному. Оно со временем становится более или менее приятным и для опьянения и защитных реакций в виде тошноты, рвоты, потери сознания требуется все большие дозы. Молодые люди, заметив такую перестройку реакций своего организма на спиртное, радуются,&amp;#160; полагая, что происходит закаливание организма. В действительности же нужно горевать, поскольку идет процесс разрушения противоалкогольной защиты организма и быстро приближается алкоголизм. С появлением потребности в спиртном завершается алкоголизмия, на смену ей приходит алкоголизм. Винопийца перестает быть бытовым пьяницей, когда он произвольно решал вопрос «Пить или не пить?», он становится вынужденным, несамоуправляемым пьяницей, алкоголиком.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Немного о потребностях. Все потребности делятся на врожденные и приобретенные. Примером первых служит потребность в пище, вторых – потребность в труде. В числе искусственных потребностей имеются положительные, отрицательные и смешанные. К отрицательным относятся потребности в алкоголе, в табаке, в фармакологических наркотиках и т.п. Потребность должна периодически удовлетворяться, если этого нет, то происходит ухудшение самочувствие. Все мы знаем по личному опыту, насколько неприятны голод и жажда. Курильщикам известные неприятные ощущения, появляющиеся при воздержании от курения. Это абстинентные страдания. У алкоголиков они могут быть настолько тяжелыми, что несчастный гибнет или накладывает на себя руки. Возможность смертельного исхода при алкогольной абстиненции отметила такая авторитетная организация, как Подкомитет по изучению алкоголизма при ВОЗ&amp;#900;е. Интересно следующее: абстинентные переживания легко устраняются удовлетворением соответствующей потребности. Например, стоит алкоголику проглотить небольшую порцию спиртного, как он на некоторое время избавляется от страданий.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Об этом хорошо сказано в одном из четверостиший Омара Хайама:&lt;br /&gt;Бросил пить я. Тоска мою душу сосет.&lt;br /&gt;Всяк дает мне советы, лекарства несет.&lt;br /&gt;Ни одно облегчения мне не приносит –&lt;br /&gt;Только полная чарка Хайама спасет!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Каждый пьющий может сам установить, является ли он алкоголиком. Если неудовлетворение желания выпить вызывает раздражительность, мечты о спиртном, плохое самочувствие, то Вы алкоголик. Также можете считать себя алкоголиком, если не можете сознательно прервать выпивку, если опохмеляетесь, если забываете полностью или частично события, происходящие во время и сразу после пьянки. Не нужно быть специалистом, чтобы выявить алкоголика на производстве. Если работник пьет в запрещенное время и в запрещенных местах, не взирая на предупреждения и наказания, он алкоголик.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Различают три стадии алкоголизма: первая начинается с появления потребности в спиртном, вторая – с появления необходимости в опохмелении, третья – со снижения переносимости спиртного. Деградация личности начинается при первой стадии, становится резко выраженной при третьей. Человек, допившийся до третьей стадии алкоголизма, пьянеет от малой порции спиртного, порой от 1-2 рюмок водки. Большие дозы вызывают у него сильное отравление с помрачением сознания, причем горемыка падает, где попало и глубоко засыпает.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Потребность в спиртном по мере пьянства все усиливается и все значительнее становится её господствующее положение; она полностью или частично подавляет другие потребности, а также интересы, привязанности, благие цели и намерения. Заметно снижается даже такая жизненноважная потребность, как потребность в пище. Один мой пациент после первых гортоновических сеансов с радостью сообщил о том, что еда теперь стала доставлять ему удовольствие и наслаждение. По его словам, прежде пища ему казалась ватой, которую он насильно заталкивал в рот, чтобы не умереть от голода. Этот же человек рассказал о том, что в пору пьяной жизни его интересовала только выпивка, что он ненавидел работу и студентов, почти не готовился к лекциям, часто перепоручал их или заканчивал преждевременно, чтобы скорее напиться.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Винный спирт вызывает настолько значительное, многостороннее и широкое физическое и психическое уродование организма, что можно говорить об алкогольном мозге, об алкогольном сердце, об алкогольной физиономии, о мышлении алкоголика, о характере алкоголика и т.п. Он разрушающе действует на все органы и ткани, но особенно сильно и в первую очередь на мозг. В этом органе его концентрация почти в два раза превышает концентрацию в крови. Нервные клетки очень чувствительны к алкогольному яду. Каждая выпивка – удар по мозгу, последствия которого не исчезают бесследно. Клетки мозга не выдерживают таких воздействий, уродуются и гибнут. Умершие нервные клетки не воскресают и не замещаются новыми. Изучение мозга скончавшихся алкоголиков показало, что в нем много погибших нервных клеток, которые порой образуют своеобразные кладбища. Конечно, такой изуродованный мозг не может нормально работать. Разговоры о «золотых руках» и «золотой голове» алкоголика – большое преувеличение, один из моих подопечных алкоголиков, занимающей руководящий пост, как-то сказал: «Алкоголики – плохие работники, с ними план не сделаешь, поэтому я стараюсь избавиться от своих и не беру новых».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Алкоголизм дает тяжелые осложнения: белую горячку, хронический галлюциноз, слабоумие, эпилепсию, цирроз печени и т.п. Некоторые осложнения приводят к физической или социальной смерти. Последнее выражается в том, что алкоголик утрачивает способность к сколько-нибудь человеческой жизни, поэтому доживает век в психиатрической больнице. Например, при корсаковском синдроме больной ничего не может запомнить. Способен ли он существовать без специального ухода?&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Алкоголик по всем статьям дефективный человек: негодный глава семьи, муж, отец и сын, плохой товарищ, бракодел и лодырь. Чтобы работать, он должен выпить, иначе плохо чувствует себя. А какая работа от подвыпившего? Некоторых одолевают страхи: боятся спать без света, боятся переходить улицу и т.п.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Иногда пишут и говорят: «Алкоголик живет в свое удовольствие».&amp;#160; Трагизм положения алкоголика состоит, помимо прочего, в том, что он по существу не знает удовольствий. Тот же Хайям писал о том, что он «несчастен и мерзок себе», каждый день «умирая с похмелья» требует себе полную чашу. Спиртное не доставляет радости алкоголику. Многим вкус его противен, они вынужденно пьют, чтобы предупредить или снять абстинентные страдания. Я мог бы привести много письменных показаний алкоголиков об их мученической жизни. Ограничусь выдержками из двух, математику, скатившемуся до безработного, и инженера.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Математик тяжело переживал свое одиночество и бесперспективность: «Никогда, никогда выпивка, даже в самой благородной форме, не соединяла людей и не сохраняла их союз! Алкоголь умеет только разъединять людей, может быть иной раз медленно, но всегда верно; превращать их в волков, которые сбиваются в стаю, только движимые желанием животных и неважно в конце-концов, что это за желания, либо найти общего знакомого, имеющего рублевку, или ограбить квартиру…&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Сначала я потерял школьных друзей. И действительно, кому нужна пьяная или полупьяная личность, которой всегда нужно только одно – деньги и как можно скорее…&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В конце-концов пришла пора, когда я лично убедился в том, что стал алкоголиком. Начался период новых мучений. Пять раз я лежал в психиатрических больницах, искренне желая бросить пить навсегда, однако тяга к «блаженному туману»… не проходила.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Оно и понятно, ведь алкоголизм – одна из разновидностей наркомании. Я выходил из больницы, избавленный от страданий, связанных с алкогольным отравлением организма, отдохнувший, отоспавшийся, отъевшийся. Но всюду я видел вокруг себя толчею у винных отделов гастрономов, бушующие винницы, заваленные пустыми бутылками парадные и загаженные тротуары. Все возвращалось, и первая десятка вела меня привычной тропой, и делалось это уже без колебаний. А что было дальше? А дальше отдельные, смутно различимые картины…&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вот я бреду полученный, стонущий от пробегающих по телу судорог и щемящей тяжести в груди, под холодным дождем в два часа ночи. Патрульные машины милиции, проезжая мимо меня, сбрасывают скорость и, словно нехотя, катятся дальше. Приткнуться мне сейчас негде: комната опечатана жилконторой за злостную задержку квартплаты, вокзалы уже закрыты, да мне туда без документов и нельзя. Родственников нет, знакомые – только пожилые люди. Если увидят в таком виде, то могут и душу богу отдать от страха. Пошел в свой «родной» вытрезвитель. Попросили удалиться. Нам, говорят, от тебя и пьяного отбоя нет, а ты и трезвый стучишься…».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Не менее скорбны и показания инженера: «Если нечего было выпить и не было денег, а выпить страшно хотелось, то, чтобы подавить очень плохое самочувствие, я пил все, что попадало под руку. Я пил разные лаки, политуру, «БФ», духи и одеколон, ел всякие косметические кремы и медицинские мази. Как-то мы с женой жили в квартире родственницы. У нее был целый склад косметики и вся она быстро перекочевала в мой желудок.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Если жена запирала меня в комнате и нечего было выпить, а выпить хотелось, то производил тщательный обыск, чтобы найти какую-либо косметику. Иногда находил стеклоблеск и выдавливал его в рот. Может быть, в нем был спирт, а может быть и не было, но он успокаивал мои муки, на несколько минут наступало успокоение, больше не нужно было искать что-либо, чтобы удовлетворить этого зеленого змея, чтобы уменьшить эту алкогольную чесотку. Проходило несколько минут этого спокойствия, и снова нужно было превращаться в сыщика. Если не находил ничего, то брал какую-либо вещь, вылазил в окно и продевал её за бесценок, лишь бы скорее выпить. А как немного выпил, так и завелся, остановиться не можешь. Если вначале выпивка улучшает самочувствие, то потом опять начинает тебя крутить, но на этот раз не от того, что нечего выпить, а от того, что изрядно выпил. А мало пить мы не умеем.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Тогда, когда нечего было выпить или я хотел прекратить запой, то буквально колотила дрожь, вот как при лихорадке. Набрасывал на себя одеяла, потом становилось жарко, шел пот, страшный пот, но через некоторое время опять появлялся страшный холод. Так было очень долго. Затем сводило суставы рук и ног, руки буквально ломало, ноги буквально ломало. Опять начинался холод, опять бросало в жар. Это продолжалось часов двенадцать. Ночью совершенно не спишь, боишься заснуть, потому что снятся всякие страшные кошмары. А вот на второй день уже немного легче становится, отпаиваешься молоком, кефиром и всем прочим, но опять идет пот, тебя бросает то в жар, то в холод. Примерно 2-3дня нужно выхаживаться, если запой продолжался неделю».&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Участь алкоголика, как показали приведенные повествования, весьма прискорбна и едва ли находятся люди, готовые добровольно разделить её. Конечно, лучше избежать её. Однако если случилась беда, постиг алкоголизм, нужно сразу же начинать борьбу за самоспасение. Сейчас работники завода имеют возможность избавиться от алкоголизма с помощью противоалкогольной секции и клуба. Зачем вести дикую и мученическую жизнь, если представляется случай выйти из грязного болота пьянства, очиститься и стать настоящим человеком. Достаточно перестать пить и начинается очищение, процесс дезалкоголизмии, т.е. избавления от алкоголизма. Организм быстро оживает: восстанавливаются сон и аппетит, проходит или снижается недомогание, падает раздражительность, появляются здоровые интересы, воскресает жажда жизни, укрепляются память, интеллект и т.п. Даже лицо, взор и походка преображаются. Организм быстро залечивает тяжелые раны, вызванные алкоголем. Улучшается характер, устанавливается хорошие взаимоотношения в семье и на работе… Словом, начинается новая, приятная и полезная жизнь. Ради этого, конечно, всякий сколько-нибудь разумный человек пойдет на многое.&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: right&quot;&gt;7 декабря 1974 г.&lt;br /&gt;кандидат биологических наук&lt;br /&gt;Г.Шичко&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class=&quot;quote-box spoiler-box&quot;&gt;&lt;div onclick=&quot;$(this).toggleClass(&#039;visible&#039;); $(this).next().toggleClass(&#039;visible&#039;);&quot;&gt;Дружеский разговор с человеком...&lt;/div&gt;&lt;blockquote&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: center&quot;&gt;Шичко Г.А.&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;display: block; text-align: center&quot;&gt;Дружеский разговор с человеком, имеющим проалкогольную вредную привычку и любую другую вредную привычку&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;…Вы с детства подвергались потоку проалкогольных воздействий, к которым относится многое: статьи, художественные произведения, стихи, песни, кинокартины, постановки, а также сцены выпивок в жизни и на экране телевизора, навязывания спиртного. Эти воздействия не развивали, а уродовали ваше сознание, психологически проалкогольно программировали его. Именно искаженность сознания заставляет человека совершать вредные и опасные поступки, в том числе пить.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вы, будучи ребёнком, наблюдали сцены выпивок дома и на экране телевизора, под влиянием чего настроились на употребление в дальнейшем спиртных изделий. Настроенность или установка на спиртное является первым звеном проалкогольной запрограммированности. Тогда же или несколько позже начала формироваться программа потребления алкоголя, предусматривающая ответы на такие вопросы: что пить? сколько? когда? в какой обстановке? с кем? Настроенность и программа, тем паче появившиеся в детстве, не отличаются большой устойчивостью, достаточно было вам попробовать раз-другой пиво, вино, тем более коньяк и водку, узнать их неприятный вкус, чтобы передумать и решить: впредь эти противные и ядовитые жидкости не трогать. Кстати, люди давно признали даже сухое вино отравой, что нашло отражение в письменных памятниках древности. Бог виноделия и виноградарства Вакх (он же Дионис), согласно древнегреческой мифологии, наградил за гостеприимство лозой Икария, который вырастил виноград и первым в Греции произвёл вино. Однажды угостил пастухов, они опьянели, почувствовали себя плохо, решили, что напоены отравой, поэтому предали смерти первого винодела. Все психически нормальные люди, испытав раз-другой алкогольное отравление, под влиянием инстинкта самосохранения должны настраиваться на пожизненный отказ от спиртного. Это обычно не происходит, потому что под влиянием питейных программистов формируются не только настроенность на спиртное и программа его употребления, но и питейное убеждение, т.е. уверенность в том, что «алкоголепитие» — нормальное, оправданное и даже необходимое занятие. Психически здоровые люди с ясным сознанием, отведав невкусные, тем более болезнетворные вещества, надолго или навсегда отказываются от новых проб. Почему же многие, подобно глубоким безумцам, мучают себя спиртными изделиями, которые на первых порах вызывают тошноту, рвоту, головную боль, иногда потерю сознания? Почему часть алкоголиков, организм которых не переносит спиртное и на первые порции отвечает рвотой, не отказываются от вредного занятия? Почему, наконец, алкоголики, лечащиеся тетурамом или носящие в своем теле нечто вроде мины — эспераль, знающие, что приём спиртного может стоить жизни, пьют? Пьют и в части случаев умирают. Подобные факты объясняются следующим. На основе ложных проалкогольных сведений и представлений вырастает питейное убеждение, а оно играет решающую роль в нашей жизни. Человек поступает в соответствии со своими убеждениями и за них готов отправиться в ссылку, в тюрьму, на каторгу, в могилу. Совершенно прав был наш великий философ и революционер А.Н. Радищев, заявивший: «…убеждение действует часто сильнее, нежели сама сила». Настроенность на употребление спиртного, программа отношения к нему и питейное убеждение образуют проалкогольную запрограммированность. В редких случаях сначала человек начинает принимать спиртное, а потом появляется питейная запрограммированность. Проалкогольная запрограммированность функционально искажает сознание человека, а прием спиртного — анатомически. Концентрация алкоголя в мозге почти в два раза выше, чем в кровяном русле, поэтому здесь его токсическое действие особо значительно. К тому же нервные клетки очень чувствительны к этиловому спирту, не случайно даже маленькая доза у новичка вызывает головокружение и нарушение работы мозга. Проалкогольная запрограммированность заставляет человека употреблять спиртные изделия, невзирая на их противный вкус и вызываемую ими болезненность, на упреки близких и угрозы начальства. Под ее влиянием алкоголики возобновляют пьянство после выхода из наркологических стационаров и лечебно-трудовых профилакториев. Принято считать, что алкоголизмия, или превращение трезвенника в алкоголика, начинается со времени «злоупотребления» спиртным. Грубое и вредное заблуждение! Алкоголизмия начинается с того момента, когда в организм попадает первая порция спиртного, или когда в голове человека появляется первая проалкогольная ложь, принятая за истину. Каждая новая доза спиртного, каждая новая проалкогольная ложь приближают человека к алкоголизму. Некоторые делают первые шаги по пути алкоголизмии в утробе матери, которая, будучи беременной, принимает спиртное. Возвратимся к вам. Под влиянием питейной запрограммированности вы пробуете пить. Вам противно, появляется рвота, трещит голова, но это не останавливает вас. Нужно было радоваться, что организм так хорошо защищается от яда, а вы печалились, считая это своим наследственным недостатком. Вам казалось, что алкогольными изделиями закаливаете себя, а в действительности делали брешь в системе обороны организма. Ему пришлось приспособиться к яду и без рвоты принимать его. Теперь вы могли безболезненно проглатывать все большие дозы спиртного. Систематическое проведение праздников с алкоголем выработало привычку к употреблению отравы именно по праздникам. Со временем привычка расширялась, поскольку «пьяными днями» делались дни получения денег, встречи с друзьями и т.п. С обретением привычки вы стали пьяницей. Многие похваляются, что «умеренно» пьют, а им похваляться нечем, они пьяницы. «Умеренное питие» — выдумка глупцов. Можно умеренно отдыхать, питаться, трудиться и т.п., но нельзя умеренно воровать, хулиганить, пить. Употребление спиртного со временем привело вас к проявлению потребности в нем, т.е. к такой изуродованности мозга, при которой организм не только мирится с отравой, но требует ее. Неудовлетворение потребности вызывает болезненное состояние, абстинентные страдания. Все пьющие приёмом новой порции алкоголя вносят очередной вклад в формирование потребности. Скорость её появления зависит от алкоголизмийности, т.е. от степени подверженности человека алкоголизму, а она зависит от многого, в том числе от пола, возраста, здоровья, перенесенных заболеваний, особенностей мозга и т.п. В чём ваша особенность в сравнении с так называемыми «умеренно пьющими»? И вы, и они питейно запрограммированы, обладаете привычкой к периодическому употреблению спиртного и поглощаете его. И вы, и «умеренники» вредите себе, семьям и обществу, вносите свой вклад в многочисленные наши беды (хулиганство, воровство и т.п.), но в разной степени. Вы не имели выбора между трезвостью и употреблением спиртного, поскольку с детства подвергались психологическому проалкогольному программированию. Перед вами был только один путь — рискованный и позорный путь алкоголизмии. Подобно тому, как неизбежным следствием войны являются калеки и убитые, так закономерными жертвами алкоголепотребления являются пьяницы и алкоголики.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;…Средства массовой информации, искусство, окружающие люди наставляли наше поколение умело пить спиртные изделия, презирать и трезвенников, и алкоголиков, но не научили беречь свое здоровье и жизнь от алкогольного яда. Начальство и родственники нередко обвиняют алкоголиков в том, что они «злоупотребляли» спиртными изделиями и не прислушивались к их советам перестать пьянствовать. Понятие «злоупотребление алкоголем» такое же нелепое, как и «умеренное питие». Вы получали советы неквалифицированные и пустые, к тому же от людей, которые сами «попивали». Только полный отказ от приёма спиртных изделий способен был предотвратить беду. Проалкогольная запрограммированность принуждает человека не только пить, но добровольно программировать и приобщать к спиртному других, убежденно отстаивать, подчас недобросовестно, свои взгляды и поведение. Посмотрите на собственное прошлое, и вы убедитесь, что сами так поступали, что на вашей совести не один пьющий, а может быть и спившийся. Мы оказались как бы в заколдованном круге: проалкогольно запрограммированные предыдущие поколения программируют новые.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;…До чтения «Дружеского разговора» вы были не виноваты в том, что пришли к употреблению алкоголя, а теперь, если не предпримете серьезных шагов для самоспасения, если будете по-прежнему пьянствовать, то на вас падет вина. Каждый алкоголик способен волевым усилием воздерживаться какое-то время, однако это ненадежный путь. Хорошо помните, что алкоголик — питейно запрограммированный человек, обладающий привычкой к употреблению спиртного, потребностью в нем, и поглощающий его. Как только вы прекратите выпивать, сразу же станете воздержанником, для приобретения же трезвости нужно освободиться от потребности, привычки и проалкогольной запрограммированности. Потребность и привычка легко угасают, многим бывает достаточно настроиться на трезвость, и они перестанут беспокоить. Вдумчивое чтение «Дружеского разговора», правильное понимание и хорошее усвоение его способны угасить привычку к употреблению спиртного и потребность в нем. Кроме того, у вас поднимется настроение, появится радость в связи с приобретением научных, к тому же жизненно важных знаний. Настройтесь на пожизненную трезвость, глубоко размышляйте над алкогольной проблемой, подвергните критике свои проалкогольные взгляды и представления, усваивайте научные знания — все это будет содействовать освобождению от питейной запрограммированности и обретению трезвости. Трезвость в наши дни — ценнейшее личностное свойство человека, ею следует гордиться, как горжусь я и многие бывшие алкоголики, получившие от меня помощь. Не откладывайте на завтра своё преображение из пьющего в трезвенника, сегодня же начинайте действовать, и вы непременно победите.&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Maestro)</author>
			<pubDate>Sat, 14 Jul 2018 18:32:32 +0300</pubDate>
			<guid>https://broson.mybb.ru/viewtopic.php?pid=6772#p6772</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
