САОН

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » САОН » Личные дневники » Мир иллюзий. Где взять сил, чтобы спастись?


Мир иллюзий. Где взять сил, чтобы спастись?

Сообщений 1 страница 30 из 128

1

Ну что же, в связи с "переездом" на новый форум, завожу новый дневник! Думаю правильно будет начать его с личной истории. Постараюсь наиболее открыто рассказать о себе и своём жизненном пути и куда этот путь меня привёл...

Моя история
Начну с самого начала. Меня зовут Алексей, родился я 16 июля в 1990 году, следовательно на данный момент мне 23 года. При рождении получил родовую травму головы, что в дальнейшем сильно повлияло на моё развитие. Был заторможен и заговорил только на четвёртом году жизни, и то плохо, а дефекты речи присутствуют и на данный момент, что кстати приносит ощутимые неудобства в общении с людьми. Но в дальнейшем состояние более-менее стабилизировалась и в целом я рос нормальным ребёнком, единственное "но", что был физически хилым, неразвитым... этаким головастиком (голова у меня большая с незначительной деформацией, вообщем нестандартная, по форме как у "чужого" из фильма) ну и очень добродушным! Стоит отметить что ещё в детском саду начал испытывать чувства к одной девочке, они носили чисто платонический характер, потом она уехала и я тогда сильно настрадался.

Время шло и всё вроде было нормально, в младших классах был отличником, но длилось это не долго, в 5 классе начались школьные "чмырения", и они продолжались вплоть до конца школы (11 класса). Период с 5 до 9 класса я провёл в практически в полной изоляции от общения со сверстниками. На почве школьных издевательств у меня развился страх людей, чувство неполноценности. В этот период моя жизнь заключалась в том, что я приходил после адского школьного дня домой, врубал приставку (сначала была 8-битка, через какое-то время появилась SEGA, ну и под конец уже легендарная Playstation) и просиживал всё свободное время за играми, полностью игнорируя проблемы в своей жизни и необходимость работы над собой.

Перейдя в 9 класс, я всё таки задумался о своём положении и начал тайно тягать гантельки (ждал когда все лягут спать, доставал из под кровати снаряды и фигачил), затем перешёл на самодельную штангу. Вообщем в физическом плане я довольно шустро начал догонять сверстников и издевательства перестали носить жёсткий характер, уважения ко мне прибавилось. У меня даже появились друзья из 8 класса, жизнь вроде как налаживалась. Ко мне даже начала клеится одна моя одноклассница, откровенно намекая на интим... но во-первых она мне не нравилась, во-вторых я боялся этого, в третьих у меня фимоз и что-то толковое из этого вряд ли вышло бы. 

На 16 году жизни познал что такое онанизм! Началось всё с того, что я решил собственноручно избавиться от фимоза. Кое-что у меня получилось, головку я раскрыл, хоть и через боль (можно сказать отдирал "прикипевшую" кожу, даже синеватые шрамы на головке остались), но увидел, что уздечка короткая, понял что дело дрянь и всё бесполезно. И тогда я вспомнил, что есть такая штука и называется она онанизм. И решил хоть таким способом "стать мужиком"... Вообще у меня получилось слить чисто механически, я тогда очень обрадовался и даже не представлял что творю нечто, что может в дальнейшем кардинально изменить мою жизнь и направить её в бездну. На следующий день я решил попробовать слить возбуждаясь на каталог с женским нижним бельём. Разглядывая моделей я снова слил. И так я начал сливать каждый день, бывало по нескольку раз... Потом мне в руки попала видеокассета с порнухой (я и до этого видел порно, но мне оно казалось омерзительным и я реально не понимал зачем снимают эту гадость), и начал онанировать под порно. Ощущения были намного ярче, возбуждение было невероятным.

Тогда я ещё не ощущал вреда от моих тайных развлечений, но всему своё время. Закончив школу, я уехал на Украину, где поступил в ВУЗ. Первый курс провёл в одиночестве, занял позицию отшельника в группе (надо мной никто не издевался и только одно это было для меня большой радостью). [CENSORED] каждый день, и начал ощущать на себе вредные последствия онанизма (вялость, замученный вид, заторможенность и т.п.). На втором курсе я сдружился с одним однокурсником (дружим и по сей день, хотя в реале видимся редко) и по уши влюбился в свою однокурсницу (чувства к которой испытываю и по сей день). Она сама со мной познакомилась и по ней видно было, что я ей нравлюсь. Именно благодаря любви к ней я обратил внимание на проблему онанизма и нашёл Антио, в надежде исправить ошибки и завоевать её любовь. Но наступили летние каникулы и она уехала домой (живём в разных населённых пунктах) и я провёл то лето в ожидании встречи с ней. За это время зависимость я победить не смог и плюс к этому я узнал, что за лето она встретила достойного молодого человека и у них как бы любовь, тогда уже мотивация бросить сошла на нет, и теперь я постоянно сливаюсь с мыслями - "а пропади оно всё пропадом!". В прошлом году они расстались. Я предлагал ей встретиться в живую, но она культурно отказала - "может быть в другой раз"...

И честно сказать я ловлю себя на мысли, что за всё то время онанизма и деградации я полностью стал неинтересным для людей. В онанизме и просмотре порно я спец, а в нормальных сферах жизни полный лох. Ни ума, ни чувства юмора, ни обаяния.

Сейчас моя зависимость разрослась и приобрела формы извращений. Теперь для того чтобы онанировать мне нужна извращённая порнуха: садо-мазо, БДСМ, женское доминирование и прочая дрянь в этом духе, или извращенческие фантазии относительно тех девушек, которых я вижу в реальности. И самое худшее, что мне хочется опустить руки, плюнуть на всё и сдохнуть как пёс под забором без борьбы, ведь борются сильные, а я слабачок...

Такова моя история. Я стал рабом своего мира иллюзий, и выход из него мне предстоит найти...

2

Fastorot, рад видеть на "Бросить онанизм!!!"

А как у тебя сейчас с гантелями и штангой? Достал их снова, или пока ещё пылятся под кроватью?

3

Татарин написал(а):

Fastorot, рад видеть на "Бросить онанизм!!!"

А как у тебя сейчас с гантелями и штангой? Достал их снова, или пока ещё пылятся под кроватью?

Привет Татарин! Неделю назад начал заниматься, хожу в гараж, там у меня типа спортзал. За эту зиму набрал 10 кг. жира, всё от лени, депрессухи и слабоволия.

4

Приветствую!
Я думаю, что надо оставить в прошлом ту девушку. Знаешь, у меня бывало подобное. Наверное, у многих онанистов такое бывает. Девушка сама знакомится. И онанист влюбляется в нее. У меня точно так же было. Я думаю, это связано с тем, что мы мало с кем общаемся. И у нас какие-то кривые, неверные представления об отношениях мужчин и женщин. Девушка всего лишь познакомилась. Причин может быть масса. А мы тут же ловимся на это. Я думаю, надо больше общаться с женщинами, и тогда взгляд на них будет более здоровым. А то мы привыкли жить в мире фантазий и сами выдумываем себе страдания.

5

База написал(а):

Приветствую!
Я думаю, что надо оставить в прошлом ту девушку. Знаешь, у меня бывало подобное. Наверное, у многих онанистов такое бывает. Девушка сама знакомится. И онанист влюбляется в нее. У меня точно так же было. Я думаю, это связано с тем, что мы мало с кем общаемся. И у нас какие-то кривые, неверные представления об отношениях мужчин и женщин. Девушка всего лишь познакомилась. Причин может быть масса. А мы тут же ловимся на это. Я думаю, надо больше общаться с женщинами, и тогда взгляд на них будет более здоровым. А то мы привыкли жить в мире фантазий и сами выдумываем себе страдания.

Привет! Да, ты абсолютно прав, но как тяжело это сделать... Прошло уже 7 лет, а я всё страдаю. Во всём виновато тотальное одиночество, которому конца не видно.

6

1 день - чисто.

Утром был в гараже, тренировался, а последующий остаток дня прожог перед компом. Вечером накатил сильный депрессняк с суицидальными мыслями. Смотрю на свою никчемную жизнь и понимаю что толком ничего не могу изменить... нет сил что-то менять, зато сдохнуть очень хочется.

7

Fastorot написал(а):

1 день - чисто.

Утром был в гараже, тренировался, а последующий остаток дня прожог перед компом. Вечером накатил сильный депрессняк с суицидальными мыслями. Смотрю на свою никчемную жизнь и понимаю что толком ничего не могу изменить... нет сил что-то менять, зато сдохнуть очень хочется.


Fastorot, понимаю тебя, сам примерно с такими же мыслями живу.

Нужно начинать постепенное возрождение. Вот та же физкультура, поставь перед собой цель - 1 год систематических занятий. Это непростая цель. Если её достичь, то и в психике, определенно, хоть что-то да изменится. Достигая данной цели, ты будешь превозмогать лень, усталость, депрессию, болезни и прочее.

А пока что попробуй принять себя вместе с депрессией, сейчас это необходимо.

8

Татарин написал(а):

Fastorot, понимаю тебя, сам примерно с такими же мыслями живу.

Нужно начинать постепенное возрождение. Вот та же физкультура, поставь перед собой цель - 1 год систематических занятий. Это непростая цель. Если её достичь, то и в психике, определенно, хоть что-то да изменится. Достигая данной цели, ты будешь превозмогать лень, усталость, депрессию, болезни и прочее.

А пока что попробуй принять себя вместе с депрессией, сейчас это необходимо.

Тяжко, но буду стараться...

9

2 день - чисто.

Был на работе, домой вернулся поздно. Полез в ВК и увидел, что знакомая выложила фотки... ну у меня теперь состояние напряжённое, хотя на этих фотографиях ничего такого нет, но мой больной ум уже рисует пошлые образы в голове.

10

Порнослив на 3 день

Сорвался на изврат сегодня утром :( Даже особо не сопротивлялся, сознание помутнело и понеслась... Вообщем слаб я волей, очень слаб...

Нужно развивать волю и закалять себя трудом и любой полезной деятельностью. Решил начать с самого примитивного, но отнюдь не маловажного аспекта жизни - личной гигиены. Что могу сказать по этому поводу... На данный момент я слабо слежу за своей личной гигиеной, а именно:
- моюсь нетщательно, поверхностно;
- забываю чистить зубы;
- очень редко чищу уши;
- могу полмесяца носить грязное нижнее бельё;
- короче я вонючка :D

Поэтому первым шагом будет превращение из "грязнули" в "чистюлю". Это не требует много усилий и поэтому подходит для начального этапа развития воли и дисциплины.

Об успехах буду отписываться здесь :)

11

Я одно время ленился мыть посуду сразу после еды, посуда накапливалась, пока не оставалось чистой, благо посуды у меня мало. Нередко грязная посуда оставалась немытой до утра. А потом я приучил себя мыть посуду сразу после того, как покушал. И вот что я скажу - это реально делает жизнь лучше. Мне очень приятно заходить на кухню с чистыми столами. Например, если варю себе кашу в кастрюле, то сварив ее, перекладываю в тарелку. Потом стараюсь сначала вымыть кастрюлю, а после этого уже можно кушать кашу с тарелки. И спустя какое-то время я заметил, что самому хочется мыть посуду как можно скорее - так живется лучше. Это очень полезная привычка. Какое-то время работает воля, а потом привычка уже приносит радость.

Я считаю, ты очень правильно определил первый шаг. Чистое тело, чистая одежда, порядок в доме - без этого никуда. Без этого будет неуверенность в себе и трудности в общении.

Срыв вовсе необязательно означает слабость воли. У нас зависимость. Для нас онанизм - способ заглушить душевную боль от разных травм прошлого и настоящего, от собственной нереализованности. За годы занятий онанизмом у нас в голове произошли физиологические изменения. Они выражаются в том, что для заглушения эмоциональной боли наш мозг считает правильным заниматься онанизмом. Мозг здорового человека в случае эмоциональной боли настроен на устранение ее причин. А у нас сбита настройка мозга. Это и есть болезнь зависимости.
Это кратко. Я уверен, Маэстро представит нам ясное и подробное объяснение о причинах срывов. Я попытался описать, в чем заключается наша болезнь, в этой статье: Жизнь без онанизма - всестороннее развитие

Я полагаю, тебе не следует корить себя за срывы. Твоя воля не такая уж и слабая - ты сопротивляешься зависимости. Тебе нужно устранять причины срывов, нужно понимать, чего бы ты хотел в жизни, добиваться желаемого. Онанизм останется в прошлом, когда у тебя будет радость от успехов в реальной жизни. Таково мое видение проблемы.

12

Fastorot, правильное решение. Нужно начинать с малого и постепенно приучать себя к различным вещам. Главное здесь - принцип системности, day by day.

Зубы рекомендую чистить не зубными пастами с консервантами, которые откладываются в организме, а мелкой поваренной солью "Экстра", можно добавлять в неё оливковое масло, а можно и без него. Я уже давно так чищу зубы (без масла). Отлично.

13

Порнослив на 1 день.

Не выдержал ломки и сорвался утром на порнуху...

Личную гигиену соблюдаю в полном объёме.

Опять подзабил на тренировки... не хорошо.

14

1 день - чисто.

Был весь день на работе. Занимался самообразованием. Придя домой начало ломать, но вроде основную волну выстоял.

15

Каким самообразованием занимаешься?

16

База написал(а):

Каким самообразованием занимаешься?

Учу язык.

17

Порнослив на 2 день

Утром ходил на дачу. Посадили четыре кустика винограда + я отремонтил разобранную тележку для перевозки больших грузов и начал наводить порядок в кладовке, но не успел закончить.

Придя домой пообедал и поддавшись минутной слабости начал смотреть порнуху и в итоге слился. После этого лёг на диван и уснул до вечера... ну а дальше ничего примечательного, тупое прожигание времени!

Личную гигиену соблюдаю,  с этим проблем не возникает.

18

Молодец, что занимаешься гигиеной. Не успеешь оглянуться - гигиена войдет в привычку. И не унывай из-за срывов. Это болезнь. Мы в ответе за ее лечение. Срывы это, как кашель - выражение болезни. Мы же не ставим крест на своей жизни после приступа кашля, а занимаемся лечением. Так же и с онанизмом.

19

База написал(а):

Молодец, что занимаешься гигиеной. Не успеешь оглянуться - гигиена войдет в привычку. И не унывай из-за срывов. Это болезнь. Мы в ответе за ее лечение. Срывы это, как кашель - выражение болезни. Мы же не ставим крест на своей жизни после приступа кашля, а занимаемся лечением. Так же и с онанизмом.

Да, потихоньку превращаюсь из грязнули в чистюлю! Теперь хоть в комнате не воняет грязным онанюгой.

А вот с онанизмом и порнозависимостью пока не знаю как справиться...

20

Кратковременный просмотр порно без манипуляций и слива на 1 день.

Сегодня утром опять полез на порносайт и начал искать и просматривать извращенческие ролики. Но быстро остановился. А остановился я не потому что проявил волю, а просто не "вштырило" и решил поиграть в комп. игры. Так что не слил.

Немного переписывался с другом, таким же задротом по жизни, как и я (только я совсем запущенный)... подобное притягивает подобное. И сценарии нашей жизни очень похожи.

Сейчас торчу на работе в ночную смену. Буду смотреть фильмы.

21

Порнослив на 2 день.

Весь день сопротивлялся, не хотел сливать, но результат на лицо...

22

полностью игнорируя ... необходимость работы над собой.


Вот ИСТИННАЯ причина ВСЕХ наших проблем. Но потребность такой работы должна были идти изнутри. И был необходим человек или люди, которые бы указали на такую необходимость и научили принципам такой работы. В рамках семьи и школы это конечно, происходит, но исключительно в форме психологического насилия и навязывания комплексов вины и неполноценности. В результате человек просто не знает, как работать над собой, как себя делать, и у него к тому же - куча психологических барьеров и комплексов, негативное отношение к себе и эмоциональные барьеры, блокирующие любые попытки к самовоспитанию. Поэтому так трудно заниматься саморазвитием. В сущности школа - преступная организация, да и семья недалеко ушла (если не дальше).

23

Порнослив на 1 день.

Утром хотел с мамой пойти на дачу, вышли с дому и на полпути попали под мощный ливень, намокли с ног до головы, развернулись и пошли домой.

Ну а дома, как обычно от безделья полез на проклятый порносайт и слился... После накатила депрессуха, опять суицидальные мысли... эх больной человек!

24

надо вытаскивать себя, не сидеть дома, больше с людьми контактировать и делами заниматься, я сейчас тоже из за болезни дома сижу и дрочу..а когда я был здоров и занят все таки меньше проблем с этим было

25

Maestro написал(а):

Вот ИСТИННАЯ причина ВСЕХ наших проблем. Но потребность такой работы должна были идти изнутри. И был необходим человек или люди, которые бы указали на такую необходимость и научили принципам такой работы. В рамках семьи и школы это конечно, происходит, но исключительно в форме психологического насилия и навязывания комплексов вины и неполноценности. В результате человек просто не знает, как работать над собой, как себя делать, и у него к тому же - куча психологических барьеров и комплексов, негативное отношение к себе и эмоциональные барьеры, блокирующие любые попытки к самовоспитанию. Поэтому так трудно заниматься саморазвитием. В сущности школа - преступная организация, да и семья недалеко ушла (если не дальше).

Именно, онанизм это отречение от жизни, от реальности, от развития, от успеха, от радости. Отречение от жизни. Абсолютное. Онанист и здоровый человек - антиподы. Онанист настроен на деградацию и падение. Здоровый - на развитие и победы. И этот настрой внутри.

26

Juggernaut написал(а):

надо вытаскивать себя, не сидеть дома, больше с людьми контактировать и делами заниматься, я сейчас тоже из за болезни дома сижу и дрочу..а когда я был здоров и занят все таки меньше проблем с этим было

В том и проблема, что я ленивый, необщительный, одинокий и совсем неинтересный человек! Со мной кроме как "о погоде" не о чем поговорить...

А так конечно ты всё правильно написал. Если бы у меня были друзья, то я мог бы проводить время с ними, а не сидеть в четырёх стенах и копить в себе стресс от одиночества, который в конечном итоге выльется в просмотр порно и онанизм. Ещё бы я мог заниматься какими-то делами, но постоянная депрессуха просто парализует и я не могу толком ничего сделать, нет ни сил, ни желания... хочется просто валяться на диване и либо спать, либо онанировать посматривая порно, получая свою дозу дешёвого кайфа...

27

База написал(а):

Именно, онанизм это отречение от жизни, от реальности, от развития, от успеха, от радости. Отречение от жизни. Абсолютное. Онанист и здоровый человек - антиподы. Онанист настроен на деградацию и падение. Здоровый - на развитие и победы. И этот настрой внутри.

Не знаю как включить этот настрой... всё осточертело и кроме как сдохнуть, ничего не хочется... Не хочется бороться... кажется что барахтайся, иль не барахтайся, а всё равно кардинально не изменишься, лишь можно сделать несколько штрихов к своей убогой личности, но они будут играть незначительную роль.

28

1 день.

Полдня был на даче, чинил деревянные ящики и закончил разбор хлама в кладовке.

Придя домой, зашёл в ВК и увидел что знакомая выложила новую фотку, я взглянул и началось... возбудился, полез на порносайт,  но вовремя опомнился и вышел. Сходил в туалет и напряжение спало.

Личную гигиену соблюдаю (хоть в этом у меня положительное постоянство).

29

Fastorot написал(а):

В том и проблема, что я ленивый, необщительный, одинокий и совсем неинтересный человек! Со мной кроме как "о погоде" не о чем поговорить...

А так конечно ты всё правильно написал. Если бы у меня были друзья, то я мог бы проводить время с ними, а не сидеть в четырёх стенах и копить в себе стресс от одиночества, который в конечном итоге выльется в просмотр порно и онанизм. Ещё бы я мог заниматься какими-то делами, но постоянная депрессуха просто парализует и я не могу толком ничего сделать, нет ни сил, ни желания... хочется просто валяться на диване и либо спать, либо онанировать посматривая порно, получая свою дозу дешёвого кайфа...

Депрессия именно такая. Одно из выражений депрессии - апатия, пустота без сил, без желаний.
Неинтересным ты себя считаешь потому что ничем не занимаешься таким, что тебе самому было бы интересно. А вот если заниматься чем-нибудь, то и общаться легче будет. С увлеченными людьми приятно общаться. И повод знакомиться с людьми есть, когда есть дело. Дело такое, которое ты сам ценишь и делаешь, в первую очередь, для себя.

Fastorot написал(а):

Не знаю как включить этот настрой... всё осточертело и кроме как сдохнуть, ничего не хочется... Не хочется бороться... кажется что барахтайся, иль не барахтайся, а всё равно кардинально не изменишься, лишь можно сделать несколько штрихов к своей убогой личности, но они будут играть незначительную роль.

Как включить то, чего нет. В нас нет этого здорового настроя. Мы пропустили то время, когда он создавался у других ровесников естественным путем. И сейчас мы в этом плане калеки - нет у нас этой важной части нашего существа - настроя на жизнь, на достижения.
И мы должны создавать его сами, выращивать, укреплять, развивать. Создавать.

Ты молодец. Продолжай закреплять правильные привычки. Это очень важно. Как бы плохо тебе ни было. Вопреки всему. Назло всем бедам.

30

Порнослив на 2 день.

Я неисправим... С утра и до обеда был на даче, ремонтировал выворку для воды и сжигал мусор. Придя домой, опять залез в ВК и увидел фотку уже другой своей знакомой с явно эротическим контекстом. Вообщем началась ломка и я слил. Появилось желание на всё забить и сливаться молча не парясь, но нельзя сдаваться.

Сейчас сижу на работе, ночная смена.


Вы здесь » САОН » Личные дневники » Мир иллюзий. Где взять сил, чтобы спастись?