САОН

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » САОН » Личные дневники » Я стал полем боя


Я стал полем боя

Сообщений 61 страница 73 из 73

61

Чем ты живешь? Помню, что ты семейный взрослый человек. В целом, чем дышишь, черкни пару слов, если возможно. Вопрос то, на самом деле, серьезный.

62

База написал(а):

Чем ты живешь? Помню, что ты семейный взрослый человек. В целом, чем дышишь, черкни пару слов, если возможно. Вопрос то, на самом деле, серьезный.


Да семейный, но в целом совершенно обычный человек, таких как я миллионы :)

63

Все нормально, но бессонница - это нечто, чтобы уснуть надо было заняться онанизмом, можно было даже без порно. Я не стал и теперь я совершенно разбитый с утра.

64

Некоторое незначительное время без онанизма, измеряемое в днях.

Выкат за начало сезона - 30 км по легкой пересеченке и шоссе - копейки.

Чуток болит одна коленка - перетрудил. Работа, сон, еда  - обычная жизнь.

65

Сорвался ...

66

Простите, давно не заходил. Вчера снова срыв, до этого держался 30 дней (был в отпуске), потом череда срывов, потом смог прожить без онанизма неделю. Буду бороться дальше.

67

Ленс, молодец.

68

Несколько срывов за прошедшие дни, примерно один срыв в два - три дня.

Проблемы со здоровьем, в основном из-за онанизма. Давление (онанировать по 6 часов ночью очень вредно).

Недавно была депрессия, хотелось уйти из жизни, но счас полегче.

Понял, что главная причина моего онанизма - желание уничтожить себя.

Для меня решение проблемы лежит в совокупности противоположенных свойств личности.

69

Пока все по прежнему, но я стараюсь.

70

Добрый день!

Я решил возобновить свой дневник для продолжения борьбы.

Сегодня 1-ый день. На данном этапе  - моя цель избежать срывов и достичь максимального срока без онанизма. Для этого я должен сохранять душевное равновесия все время, несмотря на все происходящие события и сохранять мотивацию на должном уровне. Сохранение внутреннее состояния и позитивного настроя будет моей приоритетной задачей.

Сейчас на меня действуют факторы, стремящиеся поколебать мою уверенность: это нервозность из за проблем различного характера. Пока я буду учиться управлять своим стрессом, чтобы не попасть в ловушку своих эмоций, как происходило до этого. Моя реакция на стресс должна быть адекватна наличествующим защитным психологическим силам, а не стрессу. Если стресс начнет пробивать защиту я буду стараться отправить его в игнор.

71

Рады тебе.

72

База написал(а):

Рады тебе.

Спасибо!

2-ой день. Сильный стресс с утра, концентрация и внимательность ослаблены. Это не хорошо, но и не фатально.

Пока не даю себе ощутить реальность на 100%. Реальность, как кислород, без него нельзя жить, но когда его слишком много, то он становиться ядом. Такому онанисту, как я надо подавать реальность дозировано, что я и делаю, забивая голову стрелялками, книгами, мыслями, но все очень в меру, чтобы не вызвать потери чувства реальности.

Медитация пока не задалась, получается средне, но надо тренироваться дальше.

Сегодняшний день по возможности срыва я бы оценил на двойку по пятибалльной шкале, потому что нет тяги.

73

Жаль, что  Лэнс пропал куда-то. Интересный дневник у парня был - много борьбы с самим собой.


Вы здесь » САОН » Личные дневники » Я стал полем боя