САОН

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » САОН » Личные дневники » Осознанность своей жизни.


Осознанность своей жизни.

Сообщений 1 страница 29 из 29

1

И так наступил 2015 год..В этом дневнике я хочу поделиться своим опытом как возможно излечить себя от онанизма.Сейчас я распишу пункт почему мы занимаемся этой пагубной привычкой.1)Не осознанная жизнь 95 %,и только 5% осознности в жизни.Человек находится постоянно или в прошлом или в будущем.Живет как робот который себе толком не принадлежит. 2)перегрузка мозга информацией не важно какой,это приводит к перенапряжению нервной системы. Чтобы снять стресс человек использует алкоголь,наркотики,сладкую пищю,онанизм,и.т.д.3)Социальное зомбирование через сми,тв,интернет. Людей кодируют  всякими психо программами типо 25 кадр ,не кто из вас не может знать что вам засовывают в подсознание. Это даже могут быть скрытые команды чтобы смотреть порно,употреблять алкоголь,заниматься онанизмом.Короче программируют всех на определенные действия.4)Еда на прямую имеет связь с онанизмом.Особенно искуственная сладкая пища.Таже зависимость как при пороке о.Сладкое провоцирует к лени ,онанизму,дает привыкание к себе.Можно даже провести опыт ,съесть  шоколадку вечером и срыв на 50% будет обеспечен.5)Нет любимого дела(труда).Если ум находится без дела то беды не избежать.Друзья хочу сказать самое главное перестаньте бороться с сабой(своим умом)вы все ровно проиграете. Сделайте свой ум вашем другом который вам будет служить. Кто управляет умом ,тот управляет своей жизнью.7)Ваши друзья и близкие на прямую влияют на вас. Есть такой термин в гипнозе ,название рапорт и подстройка. Пример парень 28 летний живет с бабушкой в жизни нет мотиваций.И все из за того что его тела  ипсихика автоматически подстраивается под бабушку. Жить надо одному.Родители и бабушки должны быть подальше от вас.Воспитание вообще влияет на всю жизнь. Если вас воспитывала только женщина,то и психика будет похоже на женскую.Дальше буду подробней каждый пукт разбирать.На сегодня все.

2

Хочу подвести итог всего что я написал.Чтобы избавится от онанизма надо повышать свою осознанность. Есть много упражнений для развития осознанность. Другие методы  это замкнутый круг.На пример кто нибудь бросил  на 5 месяцев или на год,но при  любом стрессе его подсознание даст команду к срыву.А все из за того что человек живет не осознанной жизнью.В подсознании хранится много всякого ментального мусора,который переодически всплывает на ружу.Это могут быть всякие страхи,желания.Без осознанности с подсознания не вытащить корни привычки заниматься онанизмом.Можно долго себя обманывать что избавился от порока ,но это будет всего лишь эллюзия.

3

http://my.mail.ru/video/mail/ramadasi/405/990.html

4

Выше видио к теме осознность.Очень интересный материал.О том как в тюрьме с помощью практике Виппасаны люди меняют свое созниние и привычки.

5

Монах отлично, глубокое понимание проблемы.

Монах написал(а):

2)перегрузка мозга информацией не важно какой,это приводит к перенапряжению нервной системы. Чтобы снять стресс человек использует алкоголь,наркотики,сладкую пищю,онанизм,и.т.д.

Здесь вспоминается описание своего состояния одним участником сообщества, ещё на АнтиО - это сёрфинг по сайтам, не задерживаясь на страницах. Т.е. человек листает страницы интернета, не может сосредоточится ни на одной, читает сразу несколько, не дочитывает, не усваивает. Многие на это жалуются, я тоже такое отмечаю на себе. За этим стоит в том числе и информационная перегрузка, когда количество информации превышает возможности мозга её обработать и усвоить. Проявляется в обучении, в школе, это одна из проблем школьного обучения и воспитания. А перенапряжение нервной системы приводит не только к попыткам снять напряжение указанными способами, но и к расстройствам самой нервной системы, к неврозам. Онанизм как таковой также приводит к перегрузке нервной системы и к неврозу.

Монах написал(а):

.7)Ваши друзья и близкие на прямую влияют на вас. Есть такой термин в гипнозе ,название рапорт и подстройка. Пример парень 28 летний живет с бабушкой в жизни нет мотиваций.И все из за того что его тела  ипсихика автоматически подстраивается под бабушку. Если вас воспитывала только женщина,то и психика будет похоже на женскую.


Вот об этом я даже не подумал, да и информации такой не было.

6

Maestro написал(а):

Здесь вспоминается описание своего состояния одним участником сообщества, ещё на АнтиО - это сёрфинг по сайтам, не задерживаясь на страницах. Т.е. человек листает страницы интернета, не может сосредоточится ни на одной, читает сразу несколько, не дочитывает, не усваивает. Многие на это жалуются, я тоже такое отмечаю на себе. За этим стоит в том числе и информационная перегрузка, когда количество информации превышает возможности мозга её обработать и усвоить. Проявляется в обучении, в школе, это одна из проблем школьного обучения и воспитания. А перенапряжение нервной системы приводит не только к попыткам снять напряжение указанными способами, но и к расстройствам самой нервной системы, к неврозам. Онанизм как таковой также приводит к перегрузке нервной системы и к неврозу.

У меня тоже есть такая проблема.
А ещё перегрузка мозга внутренним диалогом - пустые фантазии, отрывочные мысли, "умственная жвачка" на различные темы.
Это всё имеет явную связь с онанизмом:
- среди пустых мыслей могут быть эротические, порождающие бурю фантазий на эту тему, и провоцирующие - а не помастурбировать ли;
- онанизм наряду с алкоголем, перееданием и т.п. используется как средство разрядки;
- перегрузка нервной системы вызывает ощущение неудовлетворенности жизни - дела идут медленно, много ошибок в делах, общение с людьми не клеится и т.д., отсюда опять желание уходить во вредные привычки.

7

Монах написал(а):

Ведущие к вам просьба,исправте в моих сообщениях ошибки которые бросаются в глаза. А то текст пишу с телефона,там редактора нет.Зарание блогадарю


Да ничего страшного. У нас форум, а не экзамен по русскому языку. ))) А вот в ПФ есть пункт, согласно которому модераторы не редактируют сообщений по просьбам пользователей.

Далее про ПФ, точнее о пунктах, которые в него я как раз собираюсь добавить. Относительно копируемых на форум материалов. В случае, если они содержат нарушения ПФ. По поводу текстовых материалов всё ясно - статьи можно просто отредактировать в соответствии с ПФ. А вот по поводу видео. Оба видео содержат нарушения ПФ. На первом чел. матерится, название второго содержит слово [CENSORED]. Вот что тут делать. Материалы полезные. Но сдержат нарушения ПФ. Отредактировать невозможно. Вот конкретный пример. Что делать, что решать? Первое - запретить. Запретить можно, всегда успеем. Второе - обязать пользователя писать предупреждение о материалах, нарушающих ПФ. Подумать надо.

8

Монах тут к тебе возник принципиальный вопрос. Ты демонстрируешь глубокое понимание проблемы, очень близкое кстати, к моей концепции. Я бы хотел, чтобы ты полностью изложил своё понимание и как можно глубже его раскрыл. Вмешиваться в твой творческий процесс я не имею права (кроме случаев нарушения ПФ, разумеется). Но вот в чём вопрос. Как тебе будет удобнее - изложить всё в твоём дневнике или сделать темы на форуме - в соответствующих разделах. В первом случае сохранится целостность и это хорошо. НО. Потом дневник затеряется среди других дневников. Я конечно, сделаю на него ссылку в нашем Каталоге, так что найти его можно будет всегда. А темы с одной стороны - раскладывают всё "по полочкам", но теряется целостность. В любом случае - делай как считаешь нужным.

9

Maestro написал(а):

Монах тут к тебе возник принципиальный вопрос. Ты демонстрируешь глубокое понимание проблемы, очень близкое кстати, к моей концепции. Я бы хотел, чтобы ты полностью изложил своё понимание и как можно глубже его раскрыл. Вмешиваться в твой творческий процесс я не имею права (кроме случаев нарушения ПФ, разумеется). Но вот в чём вопрос. Как тебе будет удобнее - изложить всё в твоём дневнике или сделать темы на форуме - в соответствующих разделах. В первом случае сохранится целостность и это хорошо. НО. Потом дневник затеряется среди других дневников. Я конечно, сделаю на него ссылку в нашем Каталоге, так что найти его можно будет всегда. А темы с одной стороны - раскладывают всё "по полочкам", но теряется целостность. В любом случае - делай как считаешь нужным.

Давай в разных вариантах сделаем.Мой дневник и отдельные темы.Еще у меня есть предложение запустить одну книгу на форум.Название книги -женщина учебник для мужчин.Автор Олег Новоселов.Maestro ознакомся с этой книгой и напиши мне..

10

Размышлял по поводу всякой борьбы самим  сабой ,зачем мне это?Когда можно наблюдать себя со стороны.Все свои желания,как они приходят и уходят словно облака на небе.Я себя больше с ними не отождествляю.Тот "ад" словна точка с который ты начинаешь просыпается и жить  не много в осознанности.Многим это не понять.Это сон.У всех разные сны.Жизнь коротка ,и если жить  в будущим или прошлым то так и не узнаешь  жил ты на самом деле или нет.Здесь и сейчас  вот она жизнь!!!!Наслаждайтесь ею.

11

Мне интересно Маестро какая у тебя самая главная стратегия (идея)борьбы с онанизмом?,которая даст результат изличения от онанизма.Статьи с информацией о вреде о.это хорошие аргументы для людей.Но вот не многие например бросили пить или курить ,хотя о вреде  алко и курения знают)Этот процент слишком мал кто узнает что то та то та вредно и больше с этим не соприкасаются.Наркоман так же знает что каждая доза его убивает но не чего не может поделать с сабой чтобы бросить употреблять наркотики.

12

Монах написал(а):

Мне интересно Маестро какая у тебя самая главная стратегия (идея)борьбы с онанизмом?,которая даст результат изличения от онанизма

Сейчас занимаюсь адаптацией метода Шичко. Перспективное направление.

Монах написал(а):

Статьи с информацией о вреде о.это хорошие аргументы для людей.Но вот не многие например бросили пить или курить ,хотя о вреде  алко и курения знают)Этот процент слишком мал кто узнает что то та то та вредно и больше с этим не соприкасаются.Наркоман так же знает что каждая доза его убивает но не чего не может поделать с сабой чтобы бросить употреблять наркотики.

В том то и дело, что прочитали. Прочитал, узнал - это НЕ убеждения. Чтобы это стало убеждением, с информацией надо работать. Тогда она становится убеждением. А убеждение трудно нарушить. Если оно глубокое.

Да, твои посты с роликами Новосёлова перенесены - я сделал из них тему. Олег Новосёлов

13

Maestro написал(а):

Сейчас занимаюсь адаптацией метода Шичко. Перспективное направление.

В том то и дело, что прочитали. Прочитал, узнал - это НЕ убеждения. Чтобы это стало убеждением, с информацией надо работать. Тогда она становится убеждением. А убеждение трудно нарушить. Если оно глубокое.

Да, твои посты с роликами Новосёлова перенесены - я сделал из них тему. Олег Новосёлов

Убиждения будут работать тогда когда они попадают в подсознание человека.Это команды к определенным действиям.Когда человек не осозннан то ему можно запихать в подсозная что хочешь и он будет верить в это,якобы это его собственные убиждения и мысли.А на самом деле это не так.Пример с рекламой по тв,человек смотрит а потом идет и покупает потому что это было хорошее внушение гипноз.С порнухой так же может быть. 25 кадр вставили скрытые команды постояно смотреть и все человек порно зависимый.

14

Маестро на чем основывается метод Шечко?

15

Монах написал(а):

Маестро на чем основывается метод Шичко?

Нашол методику Геннадия Шичко,действительно в ней есть схожесть моего понимания избавления от пороков.Но онанизм это внутрений очаг удовольствия а не внешний как алкоголь ,наркотики,табак.и.т.д.Он всегда при тебе.Вот  она в чем разница ,соответственно и разный подход лечения должен  быть.

16

Монах написал(а):

Маестро на чем основывается метод Шечко?

Там на самом деле всё сложно. Шичко не успел закончить труд - остались только отдельные записи. Все "методы Шичко" это интерпретации его учеников. Наиболее адекватно метод описан в книге о Шичко одного советского журналиста. Я её прочёл, несколько раз перечитал. Там есть основы, которые мы адаптируем на форуме для решения наших задач. Я ещё прочту работы его учеников но, возможно там метод преподносится с их субъективных позиций. Сейчас всё время уходит на обустройство форума. Надо стартовать обсуждения, наладить работу.

17

На данный момент у меня 4 основных идеи об лечении болезни под названием онанизм.Метод -1)Развитие осозннаности с помощью упражнений,которая поможет все поступки из привычных автоматических действий привести в осознноные действия.Это самый трудный метод но и самый эффективные.Метод-2)Программирования своей психики на новые действия с помощью нлп и гипноза.Метод-3) Изминения привычки заниматься онанизмом на новую привычку  секс с постояным партнером.Метод -4)Сублимация сексуальной энергии в творчество.Такое было у Леонардо Давинчи.

18

Монах
Все методы хороши, если приносят результат. Нам также важно, чтобы они были доступны волонтёрам в рамках группы взаимопомощи. Самое главное, чтобы 1) это работало, 2) это было доступно неспециалисту, 3) чтобы это было возможно для самостоятельного обучения, 4) чтобы это было возможно для самостоятельного применения. Самое главное - это не прочитать гору лит-ры и сделать из неё запутанный и непонятный конспект, а выделить основные принципы и овладеть ими на практике. Всё должно быть предельно просто. Но для этого надо поработать.

Из твоих постов с видео я сделаю темы. Важные вопросы там поднимаются.

19

Монах пожалуйста, напиши всё что знаешь по теме подстройки и рапорта. Подстройка под старших Я сделал тему из твоего поста, НО, нужна письменная инфа. У меня по теме инфы нет. Про мат я просто сделал предупреждение. Ценность инфы на видео выше. Для таких случаев можно сделать исключение.

20

Maestro написал(а):

Монах пожалуйста, напиши всё что знаешь по теме подстройки и рапорта. Подстройка под старших Я сделал тему из твоего поста, НО, нужна письменная инфа. У меня по теме инфы нет. Про мат я просто сделал предупреждение. Ценность инфы на видео выше. Для таких случаев можно сделать исключение.

Давай я подготовлю статьи на эти темы,а то слишком долго все расписывать,могу что-нибудь упустить.Так сойдет?

21

TOTAL написал(а):

Монах, только статьи должны быть авторскими, т.е. написанными своими словами, в виде сочинения или изложения (простого копирования чужой статьи не надо)

Тогда на это нужно время)

22

Монах написал(а):

Давай я подготовлю статьи на эти темы,а то слишком долго все расписывать,могу что-нибудь упустить.Так сойдет?

Размести ссылки на статьи. У нас несколько другие правила размещения на форуме сторонних материалов. Просто постить их через буфер не надо. Это связано с индексацией форума поисковиками. Пока так, потом посмотрим.

23

TOTAL написал(а):

На мой взгляд, лучше немного, но пропущенного через собственный опыт и анализ, чем информационная свалка как на многих других форумах.


Собственный опыт и анализ это хорошо, если - он есть и, если не ошибочен. Я только за, если информация будет представлена пользователем сквозь призму собственного опыта. НО. Оригиналы статей нужны. В каком только виде. Выкладывать их на форум в количестве, превышающем собственный контент означает топить форум в поиске. Пока будем копировать их и сохранять файлы у себя. У меня уже приличный ИФ получается, перешиваю его в ПДФ. )))

24

Как и обещал напишу статью за рапорт и подстройку.Сейчас как раз появились свободные время.У меня еще есть одна идея чтобы  всем вмести создать статью   о том что человек теряет в своей жизни занимаясь онанизмом.И плюсы от полового воздержания.Это будет как бы сравнения.

25

Скидываю видео о веб семинаре Анти ..... Дениса Бурхаева.

26

http://m.vk.com/away.php?to=http://www.youtube.com/watch?v=54f0xfjmycc

27

В видео присутствует не нармотивная лексика.!

28

Монах написал(а):

Как и обещал напишу статью за рапорт и подстройку.Сейчас как раз появились свободные время.У меня еще есть одна идея чтобы  всем вмести создать статью   о том что человек теряет в своей жизни занимаясь онанизмом.И плюсы от полового воздержания.Это будет как бы сравнения.

Отложил написания статьи,еще надо до работать  ключивые моменты в не осознной подстройки.

29

Эх долго не был на форуме. Много мыслей есть по поводу [CENSORED].Были разные сроки воздержания,но из за мыслей сексуального характера произошло срыв.В подсознании есть еще корни которые приводят к срыву.Так что продолжаю работу с подсознанием.Чтобы не отаждествлять себя с своми мыслями.И на работать новую привычку взамен старой.


Вы здесь » САОН » Личные дневники » Осознанность своей жизни.