САОН

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » САОН » Личные дневники » Хочу победить


Хочу победить

Сообщений 1 страница 14 из 14

1

Решился наконец-то и я завести здесь дневник, плохо конечно, что пока не утверждена форма дневника, ну пока попытаюсь писать, как получится.
Наверное надо представится, хотя... А стоит ли...
Мне стыдно описывать, в какой грязи я валялся, валяюсь и, к моему глубокому сожалению, продолжаю находиться. Многие сексуальные извращения, на которые способен человек, были мной исполнены, а вот то, что свойственно человеческой природе - занятие сексом с любимым человеком у меня никогда не происходило. Причина этому наверное мои принципы, что до свадьбы ни-ни, а если нечаянно и да, то только с любимым человеком. И я считаю еще себя девственником... Да, аж смешно...
Не буду вдаваться в подробности до чего я опускался, но это дневник, и, я конечно не хочу, но если что-то произойдет, до здесь обязательно это укажу и проанализирую.
Мне недавно стукнуло 28 лет, но ума, судя по всему, так и не прибавилось.
Попытаюсь ответить себе, почему я все-таки решился завести дневник?
Да потому, что надо что-то делать. Умом я понимаю, что я убиваю себя, расходуя свои жизненные силы, но членом (простите) я этого не понимаю, а из этого все мои извращения, так как запросы ростут и онанонаркотик требует большего и большего.
Я не знаю, сколько раз буду я здесь писать о срыве, но чем меньше это будет, тем, думаю, будет лучше.
Вот например, сегодняшний целый день я смотрел порно, наблюдал за девушками в порночатах, как результат: акт онанизма и слив.
Спрашивается, зачем? Хотелось получить дозу кайфа.
Вспомнилась только что песня Виктора Цоя, ну точно обо мне "Мама, мы все тяжело больны, мама, мы все сошли с ума",  она очень передает мое состояние(только что прочитал слова)

Вот как-то так, сумбурно и эмоционально. Попытаюсь писать в этом дневнике как можно чаще, чтобы разобраться в себе и в причинах, почему я никак не могу победить онанизм.

2

Подкатывает ломка, боюсь не выдержу, правильно говориться, что укоренившемуся онанисту на силе воли далеко не протянуть, буду пытаться не потдаваться находящим желаниеям, но как же это сложно...

3

Можно попробовать заняться чем-нибудь, наведением порядка, например. Или успокоиться и уснуть.

4

Спасибо за совет, но увы я поздно прочитал слова поддержки, только что ходил в душ и - слив. Одно радует, что без просмотра порно. Попытаюсь завтра, а может и сегодня, если не усну, поразмышлять, как можно давить эту гадину. Пока вроде-бы новых срывов не намечается...

5

Ну что же, день третий после слива. Желания заниматься онанизмом нет, одно печалит, никак не могу отказаться от посещения эрочатов, знаю что это рано или поздно приведет к срыву, буду думать, как эту тягу преодолеть.

Из положительного - начал заниматься спортом уже 2 тренировки за плечами, а сегодня так потренировался, что болит все тело и в сон клонит. Это, я считаю, плюс, побыстрее усну и не будет пошлых желаний.

Хочу подумать, как можно из этого дневника получить как можно больше помощи для роста (телесного, духовного), да и чтобы в борьбе с онанизмом он помогал, надеюсь в следующей записи сделаю некоторые зарисовки по этому поводу.

6

Решил немножко приучить себя к дисциплине, поэтому попытаюсь писать сюда каждый день.

Сегодня наконец-то сделал то дело, которое обещал сделать еще месяц назад - радует. Вот ещё бы за ум взяться на учебном плане, ну, надеюсь и до этого доберусь.

Опять тренировался в спортзале - тело ломает жуть, но это классная ломка :crazy:

онанировать вообще пока не хочется, заскакивал на эрочат побыл минут пять и вышел (не могу пока еще побороть у себя эту зависимость, уж очень глубоко она у меня сидит, одно радует, что благодаря этим чатам возможно пропадет зависимость от порно, так сказать из двух зол выбрать меньшую, в чатах, по крайней мере находятся живые люди, а не актеры, которые вообще не известно живы ли еще)

Вот как-то так

7

Вот и настал тот момент, о котором я писал выше, буду размышлять. Но пока вкратце о моем текущем состоянии. Как? А никак... Минуты четыре как окончил онанировать, а теперь вот уселся улегся поудобнее с бутылочкой пива и начинаю анализировать...

Перечитывая правила форума и некоторые моменты его концепции, я заметил, что люди, которые могут просто взять и не онанировать не зависимы от онанизма, это только привычка. Я до сегодняшнего дня причислял себя к этим людям и в этом, мне кажется, моя ошибка. Я не верил, что им (онанизмом) я связан по рукам и ногам такое чувство, да что там, бросить - раз плюнуть, ан нет... Не так это просто, а значит ответ один - я порно и онанозависим и это надо принять, пока я это не прииму, я его никогда не преодолею.

Идем дальше, я должен научиться не укорять себя за срывы (опять же это чисто мое мнение) иначе я с потерей ценных для организма компонентов и ферментов, потеряю еще и свои последние нервы.

Сейчас появилась еще одна идейка: не впадать в запой, срыв - это не конец и надо уяснить себе, если уж сорвался, то все на сегодня лимит исчерпан, - терпи до завтра))). Так получится избежать запоев, да и хоть на миллиграмм, но подтянуть силу воли, которая уж очень маленькая, что её даже не видно.

Попытаться проанализировать срыв - сложно, я зависим и как алкоголик может не пить два дня, а потом срывается во все тяжкие, так и я, это лечится, но очень и очень упорным трудом, а я даже пальцем о палец не стукну, чтобы что-то сделать. Кстати заметил за собой, что я что-то последнее время уж очень часто выпиваю, да что там выпиваю, ужираюсь упиваюсь в хлам, что просыпаюсь в своей комнате, не помня как я в ней оказался, да еще пардон за подробности очень часто, не очень сухой (я думаю всем понятно о чем я), вот вам граждане поощряющие онанизм к чему еще он приводит к депрессиям и беспробудным пьянкам.

Что еще написать, даже не знаю, ночь большая, поюзаю форум, авось что-то интересное и здравомыслящее  накумекаю, всё равно лимит на срывы на сегодня исчерпан. Да и порно смысл само смотреть без соответствующего занятия.

P.S. Вот высказалсявыпечатался, аж на сердце немного полегчало, ладно беру в руку бутылку пива и рыскаю по форуму в поисках ценной инфы, которая может хоть как-то подскажет, как выбить с моей бестолковой головы мою порно-онанистическую дурь, на чем раскланиваюсь до следующих сообщений

8

Я считаю, очень важно различать привычку и зависимость. Считаю, очень важно не корить себя за срывы, а снова и снова подниматься. Я сам этого долгое время не понимал, пока не прочитал соответствующие материалы.

9

И снова я на горизонте, и снова срыв, (получается день продержался), ну что же, - лимит на сегодня исчерпан.

Жду не дождусь, когда здесь уже появится адаптированная программа, ну пока её нет попытаюсь тренировать свою силу воли. Если продержался один день, значит могу один день выдержать, итак уменьшаем лимит (он исчерпан до среды), буду зубами рвать, но до среды продержусь.

Пока вот как-то так

10

Срыв за срывом, но буду пытаться...

Главный пункт сейчас в моей борьбе не допускать запоев - слил один раз, - второго не допускаю ни при каких условиях

Попытаюсь слезать с онанизма, как слезают с иглы и бутылки - постепенно и уменьшая дозу. Чувствуется, что я уже в состоянии отказаться от эро- и порновидео, перехожу на фото и да, лимит у меня до пятницы исчерпан

В моей случае я ни в коем случае не планирую оптимизировать онанизм, просто хочу постепенно его уменьшить, а впоследствии снести на нет.

11

Я веду очень точный учет чистых и сливных дней уже больше полутора лет. Лично у меня было только два режима: воздержание и запой. При запое есть некоторая доля чистых дней в каждом месяце, эта доля слабо меняется от месяца к месяцу. После долго воздержания какое-то время у меня было чистых дней сильно больше, но постепенно восстановился губительный "режим" с его запойной частотой. Не знаю, применимо ли это к другим людям. Но вот мой опыт такой: не получилось у меня никакой оптимизации, никакого уменьшения. Либо запой, либо воздержание. А бороться, конечно, надо после каждого срыва и за каждый день.

12

Михаил написал(а):

Срыв за срывом, но буду пытаться...
Главный пункт сейчас в моей борьбе не допускать запоев - слил один раз, - второго не допускаю ни при каких условиях

Когда-то давно с этого начинал, даже график писал когда заниматься онанизмом когда нет). Печально что после 2 лет борьбы практически опять возвращаюсь к тому же в следствии безбожного запоя, ну а что делать ... Но все же думаю лучше делать чистые дни, будет срыв (единичный только), не зацикливаться дальше держаться. А потом чуточку восстановившись уже можно начинать полноценную борьбу и пытаться покончить с онанизмом навсегда осознанно.

13

Sportsman написал(а):

Но все же думаю лучше делать чистые дни, будет срыв (единичный только), не зацикливаться дальше держаться. А потом чуточку восстановившись уже можно начинать полноценную борьбу и пытаться покончить с онанизмом навсегда осознанно.

Оно то так, но как же сложно набрать эти чистые дни, хотя мне получилось набрать на этой недели шесть чистых дней, ну а потом банальный срыв. Ну ладно, буду бороться дальше.

Вспоминаю, здесь кто-то писал о борьбе за каждый прожитый чистый день, попытаюсь и я, авось что-то и получится.

14

Долго же я здесь не появлялся.

За это время, в принципе не случилось ничего нового: взлеты и падения, почему я сюда зашел - ответ очевиден - срыв.
Надеюсь, в запой он не перейдет.

Из плюсов за последнее время: увеличил количество дней без онанизма с 2-3 до 10.

Попытаюсь взять на вооружение свою прошлую идею: если акт онанизма состоялся, то лимит на сегодня исчерпан, а то у меня сегодня уже два раза был слив.

Ну что же, буду опять вставать и бороться, да и отписываться здесь надо чаще.


Вы здесь » САОН » Личные дневники » Хочу победить